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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 15722次

• 百香果的功效与作用

  百香果是营养丰富的一种水果，它又叫鸡蛋果，主要在东南亚，包括咱们国家的东南沿海、台湾地区比较盛产。之所以叫百香果，主要是这种水果的果汁，肉质比较多，香味比较浓，有一种芬芳的香味，所以我们叫百香果。百香果的营养成分比较丰富，包括大量的氨基酸、微量元素，还有一些丰富的维生素。同时它在中医方面也有很多保健的作用，包括生津解渴，包括对精神、神经系统也有好处，因为它有芬香开窍的作用，有它对于免疫功能，对于补肾阳虚等等，都有一定的好处。因此百香果是咱们在水果当中，食用比较多的一种水果，可以配合其他的水果，还能起到一些减肥的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 301675次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有内分泌系统疾病，还有男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、传染性疾病，还有神经性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3个一天为宜，如果吃得太多百香果是会上火的。百香果里面含有丰富的维生素，含有膳食纤维、蛋白质，对人体是非常有益的，能够提高免疫力，尤其对于小孩儿和孕妇来说是能有助于身体发育。百香果还能起到排毒，还有清理肠道的功效，百香果进入体内以后是能够缓解便秘症状的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-26 26876次

• 百香果的功效
  百香果又称鸡蛋果，是一种草本植物，主要有紫果和黄果两大类，是具有番石榴，芒果，菠萝，草莓，香蕉等多种水果的复合香味儿，果子香味儿非常浓郁，是保健药用价值很高的一种天然食物。百香果含有十七种氨基酸，丰富的蛋白质，脂肪，糖，维生素，钙磷铁钾，超氧化物歧化酶，以及各种微量元素，维生素c的含量更是在水果中数一数二，同时富含具有生物活性的植物化学物，这些丰富的生物活性物质赋予了百香果很多耀眼的功效，例如具有显著的抗炎和抗氧化功效。同时，百香果当中的多糖，还被证实具有细胞免疫，抑制肿瘤，降血糖等活性功能。另外，在欧美一些国家，百香果广泛作为抗焦虑或镇静药的来源。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 45455次

• 百香果的功效与作用
  病情分析：具有清肺润燥、安神、抗焦虑、助眠等做用。百香果是热带水果，营养丰富，适量的使用还能提高人体免疫力，增强体质，还能起到美容养颜，润肠通便的作用。所以在平时出现便秘、失眠、咽干等症状时，可以吃百香果缓解症状。意见建议：在食用百香果的时候一定要注意，其含维生素c高，酸度大，不适合消化系统疾病、容易反酸的人群食用，而且对百香果过敏的人也不能食用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-20 24503次

• 百香果活血对早孕好吗
  病情分析：百香果虽然有活血的作用，但女性在怀孕期间每天吃1~2个百香果，活血的作用也是微乎其微的，并不会对早孕产生影响。百香果含有丰富的维生素，多种矿物质氨基酸等营养成分，吃百香果可以增进食欲，促进胃肠道的蠕动，有助于消化，还能够提高机体的抵抗力。意见建议：在怀孕早期要多休息，适当的活动，不能剧烈的运动，需要口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形。不要吃寒凉的水果，要吃常温的。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-30 401次

• 百香果功效与作用
  百香果具有补充营养、促进胃肠道蠕动的功效，同时还可以起到增强抵抗力的作用。1、补充营养：百香果营养价值比较高，含有大量的氨基酸、蛋白质、胡萝卜素以及多种维生素等，而且还含有纤维素、钙离子以及微量元素等，吃了以后能够补充身体内缺乏的营养物质，同时对身体健康有一定的好处。2、促进胃肠蠕动：百香果中含有丰
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 2250次

• 百香果止咳吗
  百香果是可以止咳的，百香果能够入药，有止咳化痰，消炎，镇痛的疗效。将百香果的果肉挖出，红枣去核放入开水中冲泡，待开水变温水后加入蜂蜜搅拌，能起到润喉，润肺的作用。应注意的是水温高时加入蜂蜜会破坏蜂蜜的营养物质，所以要注意水温。百香果也叫鸡蛋果，鸡蛋果果汁中有165种化合物，构成了特殊的香味。常食用鸡
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 605次