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  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1296次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3067次

• 肛瘘混合痔手术后怎样才能好得快
  可以通过以下治疗方式来促进肛瘘混合痔的创面愈合，疾病恢复：1.避免长时间久坐，因为长时间的久坐，会引起会阴部的血液循环不通畅。2.避免辛辣刺激饮食，避免烟酒。3.保持大便软化，排便容易，而且排便时间尽量缩短到3-5分钟，排便频率为1-2天1次，如果大便干燥，可以考虑口服乳果糖口服溶液或者麻仁丸。平时多喝水，多吃蔬菜。4.温热水坐浴，这个对于术后恢复非常重要，可以起到促进创面血液循环，炎症吸收，还可以起到保持创面清洁的作用。也可以水里加一点高锰酸钾或者皮肤康洗液。5.适当用一些促进创面愈合的药物，比如痔疮膏，康复新液或者重组人表皮生长因子。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2019-10-29 1658次

• 宫外孕术后怎样排气快
  女性宫外孕手术之后建议尽早的下床活动有助于排气快的，当然与个人的体质也有关的，如果女性体质相对比较弱，下床活动的时候也需要家人搀扶，避免摔倒受到伤害的。如果适当活动之后仍然没有排气，也可以肛门注入开塞露促进胃肠道的蠕动，有助于排气。在饮食方面也需要加以注意，多吃一些富含有纤维素的食物，比如芹菜，菠菜等，有助于排气排便的。宫外孕手术之后饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物，这样可以增强体质，有利于身体的康复，基本一个月的时间身体可以恢复正常。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-08 3202次

• 手术后怎样才能排气快
  手术后怎样才能排气快？下面我给你提供一些方法;使用足部热敷，可以刺激患者相应的反射区域，即术后早期排气;下床走路，但是不要走的特别快，要慢一下，可以稍微出汗停下来休息一会儿，别担心;热敷胃，用热量刺激胃肠道反应，但要注意烫伤;用手轻轻揉搓肚子。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-27 4702次

• 宫外孕术后怎样排气快
  病情分析：女性得宫外孕手术之后尽量早下床活动，可以有助于排气，这样排气比较快的。饮食方面也需要加以注意，不要吃过于辛辣刺激性寒凉的食物，多吃一些富含有蛋白质的食物，富含纤维的食物，比如鸡蛋，瘦肉，菠菜，芹菜等等，有助于促进胃肠道的蠕动，促进排气。意见建议：女性得宫外孕，手术之后要多休息，适当的活动，不能剧烈的运动，可以适当的外出，走一走，散散步，以不引起劳累为主的。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-02-28 502次

• 心脏搭桥手术后怎样才能痊愈
  不可以直接判断心脏搭桥手术后怎样才能痊愈，因为心脏搭桥手术不可以彻底治疗冠心病，也不可以使疾病痊愈，只可以缓解症状。心脏搭桥手术是一种治疗冠心病的方法，患有冠心病以后容易导致患者出现冠状动脉血管堵塞的情况，还可能会出现完全性闭塞，导致局部血液供应不足，使患者出现心绞痛以及心肌梗死的症状，通过心脏搭桥
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-05-13 189次

• 怎样才能长高
  一、不要错过快速生长期，在宝宝生长发育过程中，有两个生长高峰时期，0到1岁的婴儿期和青春发育期，婴儿期生长速度快，也是最容易受到外界因素干扰的时期，青春发育期为一生中生长的第二个高峰期。二、注重营养补充，充足和合理的营养是生长发育的物质基础，每天要摄入足够的热量和各种营养，包括蛋白质、脂肪、糖类、膳
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-09 394次