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• 老人练太极拳能预防脑血栓吗

  答案是肯定的，太极拳是我们中国一个比较传统的强身健体的锻炼办法，其实太极拳是一个有氧运动，是一个体育锻炼，所以它必然会减少我们常见的引起脑血栓的原因。对于我们治疗高血压、糖尿病等降低血脂都很有帮助。所以太极拳是我们脑血栓治疗的一个很好的手段。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-11-25 1903次

• 孕期糖尿病对宝宝有什么影响

  怀孕以后，糖尿病确实对胎儿是有影响的。因为孕妇血糖高，血糖通过脐带进入到孩子体内，孩子就会把这高的血糖转化为脂肪、蛋白质，贴在自己身上，就会成个巨大的宝宝。那么在她分娩的过程中，由于孩子比较大，生的时候可能发生产伤就比较多。而且对于将来出生以后，孩子出现低血糖，以及他的远期的，比如慢性病，高血压、糖尿病这些都比较多。所以这个都是对宝宝的一些影响。另外宝宝在生完以后，发生低血糖这样的情况比较多，有可能造成孩子低血糖、休克，甚至死亡。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 5987次

• 太极拳对糖尿病患者的好处
  心肺耐力也就是最大摄氧量会随着年龄的增加而下降，经调查，有持续打太极拳习惯的中老年人其心肺耐力的减少量只有不运动者的一半，由此可见太极拳运动对中老年人的心肺耐力具有保护作用。太极拳的好处不仅仅体现在维持心肺耐力方面，对增加身体的柔软度和降低体内脂肪也有帮助。很多中老年人都患有高血压糖尿病等慢性疾病，部分高血压患者在练习太极拳三到六个月后血压平均可以降低五到10毫米汞柱。练习太极拳后，轻度糖尿病患者可以依靠饮食和适当的运动控制血糖，不必再吃药。中度糖尿病患者的平均用药量也减少了20%，这表明太极拳运动也有降血压和降血糖的作用，所以糖尿病患者在适合的情况下应该练习打太极拳，以更好的控制血压和血糖。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-25 4369次

• 太极拳对失眠患者有什么帮助？
  太极拳是我国的一个传统的健身项目，不但可以强身健体，而且对失眠也有一些好的疗效。一，促进血液循环，降低心肌耗氧量，减轻心脏的负担，改善心肌供血，提高心脏的排血，从而增强性功能。二，增加肺活量，增强肺通气和换气的功能。三，改善神经系统功能，调节自主神经功能，而增加脑血流，改善脑功能，防止痴呆。四，增加胃肠蠕动，促进消化液和消化酶的分泌，有利于营养物质的吸收。五，调节内分泌功能，降低血糖，延缓更年期出现时间，减少内分泌紊乱。六，提高机体免疫力，增强体质，可以预防疾病，治疗疾病，延缓衰老。七，治疗失眠，神经衰弱，尤其是对这种表现为失眠多梦心烦易怒健忘身疲，可以起到一个很好的治疗效果。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-17 1939次

• 经常练太极拳对稳定血糖有什么好处？
  病情分析：经常练太极拳，对于稳定血糖有一定的帮助。太极拳是一种非常不错的锻炼方式，通过打太极拳可以增强体质，另外可以疏通经络，促进血液循环，对于控制血压，控制血糖以及血脂都有一定的帮助。意见建议：当然患有糖尿病的患者，还需要科学规范的应用降糖药物或者胰岛素进行治疗来控制血糖，预防并发症的发生。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-06-07 1603次

• 高血压患者打太极拳有好处吗
  高血压病人打太极拳有三大好处。 太极拳动作柔和，姿势放松，毫不紧张用力，肌肉放松能反射性的引起血管放松，促使血压下降。 打太极拳时用意念引导动作，思想集中，心境宁静，有助于消除心神恍惚和对刺激反应过敏的症状。 太极拳包含许多平衡性练习，可以提高平衡性和协调性，打太极拳的时候能够让人融入自然之中，达到全身放松，血管松弛，从而使高血压患者的血压下降，心脏负担减轻，血液循环功能增强。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-28 2103次

• 太极拳对身体的好处和坏处是什么
  太极拳对身体的好处一般有增强体质、提高人体的平衡能力等，坏处一般有损伤关节、造成肌肉劳损等。太极拳是一种动作舒缓、柔和的健身运动，能够使全身的肌肉放松，还能够促进身体的血液循环，促进人体的代谢，适当的练习太极拳可以增强体质，加强患者的抗病能力，练习太极拳能增强肌肉的柔韧性，还能够增强骨骼关节的稳定性
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-15 24227次

• 高血压与太极拳
  高血压患者建议可以适当的坚持做一些体育运动，对于血压的控制以及身体的健康有好处。太极拳是一项强身健体的运动形式，它的动作柔和，功夫可以步步深入，男女老少皆宜特别是老年人，常年练习可以起到防病、治病、健身、延年益寿的作用。同时，练习太极拳还可以起到改善新陈代谢，使血压、血糖、胆固醇、血脂得到很好的调节
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 262次