来月经可以喝苹果醋吗

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医生主讲实录

女性在来月经的时候,也是可以喝苹果醋的。

大多数女性,就是认为苹果醋有减肥的效果。其实,在月经期间喝苹果醋是有一定的减肥效果,但是你如果想要减肥,贵在坚持,并且要注意养成良好的生活方式而不能够喝一些生冷辛辣刺激的东西。

苹果醋味道酸酸甜甜的深受一些女孩子的喜爱,也是可以补充水分,补充一些营养。所以,在经期的时候女性也是可以适量的来喝苹果醋的。但是不要切忌喝一些凉的刚从冰箱里拿出来的。

另外,要注意保暖喝苹果醋可以少喝点对身体健康的也有帮助。但是无论是在经期还是日常生活当中,不要过度的也用。

以上内容仅供参考

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