对于病人出现了膝关节髌骨骨折的情况,一般骨折以后要限制膝关节屈伸活动六到八周。在膝关节固定期间首先要行下肢肌肉等长收缩锻炼,骨折端疼痛肿胀消退以后行直腿抬高的锻炼,以防止长时间不活动引起下肢肌肉的萎缩。并且可以行踝关节脚趾的屈伸活动,以防止长时间不活动以后引起脚趾踝关节黏连、软缩的情况。
在骨折一个半月以后可以行坐床沿小腿下垂,靠重力的作用牵拉膝关节,能使膝关节屈曲达九十度。在膝关节屈曲九十度以后可以卧床时双手抱小腿屈膝屈髋的后拉锻炼,及下地活动时可以借助固定的物体行患侧肢体半蹲起的活动来锻炼膝关节的屈伸功能和下肢的肌肉力量。