怀孕积食不消化怎么办

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医生主讲实录

一、积食不消化,包括恶心呕吐等症状,孕妇消化不良出现呕吐症状较轻的,不必进行治疗,过一段时间后会自然消失,如果是妊娠反应孕吐可以吃些橘子,杨梅等水果,因为这些食品中含有较多的激酸,能够刺激胃壁分泌腺增加胃酸,提高消化酶的活性,促进胃肠道蠕动和增加食欲,有助于食物的消化吸收。

二、在饮食调治方面因人而异,一般以易于消化的食物为主。

三、有些孕妇由于精神过度紧张和神经系统功能失调导致,呕吐反应严重,如反应剧烈可请医生治疗,必要时也可以口服维生素b6等。

四、另外在怀孕期间还建议孕妇可以适当的做一些运动比如散步,慢走等。

以上内容仅供参考

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