哺乳期可以喝罗汉果吗

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医生主讲实录

一般情况下哺乳期是可以喝罗汉果的,但要注意适量不能过多饮用,以免引起身体不适。罗汉果味甘,性凉,归肺大肠经,富含多种果糖、氨基酸、黄酮,多种无机元素、蛋白质,维生素C等营养成分。它具有清热润肺,利咽开音,滑肠通便的功效。可用于哺乳期肺热,咽痛失音,肠燥便秘等症治疗。而且罗汉果无毒副作用,对于哺乳期妈妈是非常好的饮品,哺乳期适量喝罗汉果的好处有润肺止咳,生津止渴,预防肥胖,降血糖。

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