哺乳期可以喝罗汉果泡的水吗

医生主讲实录

哺乳期是可以喝罗汉果泡的水的,但是要注意喝的方法和量。罗汉果味是甘的,性质是凉的,罗汉果是归肺和小肠经的,罗汉果有各种各样葡萄糖,还有碳水化合物,还含有各种蛋白质和维生素,所以它有清热润肺,利咽开嗓,润肠通便的功效。

一般临床是用于哺乳期的肺热燥咳,或者是咽喉肿痛,或者是失音,另外对于肠道便秘,也有很好的治疗效果,要注意罗汉果在瓤里边是含有很多的糖苷的。这种糖苷具有降血脂的作用,它是一种很好的降高血压和高脂血症,和肥胖的健康的食品。

现在由于搭配多样,所以哺乳期的妈妈,现在很多有高血糖和肥胖的情况,喝罗汉果茶可以达到减肥和降糖的目的。

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