五岁孩子补钙吃什么好

00:00
1:33

医生主讲实录

儿童生长发育过程中都需要间断的补钙,由于孩子生长发育比较快,骨骼的增长比较快,对于钙剂的需求量相对比较大。婴幼儿或者儿童生长发育过程中微量元素的补充对于正常的生长发育、健康都有一定的帮助。特别是在儿童期需要间断的补钙,去药店购买如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳钙等常见的补钙产品,去药店也可以去保健品店或者孕婴店购买,主要是保健类的产品作用方面都是差不多的。

补钙还需要注意均衡饮食,需要通过每天的食物获取各种微量元素及营养成分,在儿童期可以额外的补充钙剂,例如迪巧、钙尔奇等都是比较常用的补钙产品。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测