5周岁孩子补钙吃什么

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医生主讲实录

五岁的孩子需要补钙,可以通过食物来进行补充,也可以通过药物来进行补充。

例如可以在平时的饮食当中,多吃一些含钙量比较丰富的食物,例如牛奶,鸡蛋,瘦肉,虾等食物,通过药物来补充,常见的药物包括葡萄糖酸钙口服液,碳酸钙颗粒,也要适当的补充维生素D制剂,能够有利于钙的吸收以及利用,而且要适当的多晒太阳,多做户外活动,也有利于补钙。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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