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医生主讲实录

打嗝是由于胸腔与腹腔之间的横膈膜受到刺激,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,发出打嗝的声响。

可以分散一下注意力,消除紧张情绪及不良刺激,也可以喝一杯开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口然后分次咽下,会缓解打嗝的症状,也可以按大拇指和食指之间的穴位。

要洗干净手,将食指插入口内,轻轻的刺激咽部,也可以缓解打嗝的症状,可以嚼服生姜片,这些能够缓解打嗝的症状。

平时要注意吃饭的时候不要吃得过快、过急、要细嚼慢咽,注意避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要注意保持心情舒畅,多喝一些温开水。

以上内容仅供参考

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