高血压的禁忌有哪些

00:00
01:19

医生主讲实录

高血压在成人一般为收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,而一旦出现高血压,首先的禁忌有高盐,高油,高脂肪的饮食,因为这些脂肪、高油饮食会加重人体的心血管的钙化以及斑块的形成,使血脂升高,这样不利于血压的控制。

另外还要忌食生冷的食物,抽烟,喝酒,浓茶,咖啡这些都是禁忌,主要还是要通过生活上的调理以及合理起居来控制血压。还要服用专用的降压的药物,这样才可以使血压维持一个相对稳定的水平,有利于人体的健康。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测