腰椎间盘突出盆骨倾斜

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医生主讲实录

腰椎间盘突出会导致盆骨倾斜的,所以一定要严格地按照医生的指导来进行治疗。

常规的有保守治疗,可以进行局部的热敷、理疗、按摩、牵引、推拿等等,平时生活要注意良好的姿势,一定要改正不良的坐姿或者长期的伏案玩手机、伏案工作等等,会导致腰椎间盘突出更加严重,从而引起盆骨倾斜,所以一定要注意休息好,平时避免劳累,避免受凉,避免一个姿势过久。

另外患者可以在饮食上做出调整,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,另外每天可以进行适当的体育锻炼来增强自身的体质。

以上内容仅供参考

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