枸杞子泡水喝上火吗

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医生主讲实录

枸杞子泡水喝不会上火,枸杞属于平的药,有补水制火之功,补肾益精、养肝明目,可以和菊花一起泡茶,但是不管什么中药泡水服用都不应该服用太长的时间。

春季常用电脑眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶滋阴、明目。夏季天气炎热用枸杞泡水可除肝火;秋季空气干燥,取适量枸杞洗净,与米一起煮,熟煮成粥,有很好的滋阴、润燥效果;冬季寒冷,人们需要抵抗寒冷,取适量枸杞泡在酒中,也可用枸杞泡水喝,同样可滋阴、御寒、润肺、抗燥。

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