严重睡眠障碍症的表现

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医生主讲实录

轻度睡眠障碍偶尔发生,对生活质量影响不大,只是影响精神状态,自身感觉到疲惫,在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑、生病或者睡眠规律改变时都会有短暂性睡眠障碍。对于这类障碍,患者通过加强自我锻炼和心态调整,一般都会改善。

中度睡眠障碍,持续时间超过三天,伴随一定易怒、焦虑、疲乏等,妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛,中风病等病症。中度睡眠障碍由于不太容易通过自我调节恢复,所以要抓紧时间治疗。

严重睡眠障碍,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病,会造成焦虑症、抑郁症并发,必须采取专业治疗。患者病情可维持数年之久,有些人面对压力时就会睡眠障碍,就像形成一个习惯一样。

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