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• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 7100次

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 12257次

• 儿童脚后跟疼怎么回事
  一般来讲，儿童脚后跟疼痛是长时间行走或站立引起的，针对这种情况，泡脚可以缓解脚后跟疼痛很有效果，之后可以轻柔按疼痛部位，尽量不使用脚后跟。一般来说，第二天脚后跟就不再酸痛。如果第二天什么效果都没有，甚至更加剧，请及早就医，儿童脚后跟疼还有可能是跟骨骨骺、骨软骨病等引起的，这是一种儿童发生的足跟部的疼痛，也称为儿童足跟痛。这种情况要根据病人的年龄、体育运动中的发病史，及典型的疼痛部位、及沿着生长中心边缘的疼痛，偶伴有局部发热及肿胀，x线无助于诊断，可以在鞋内放置强力足弓垫或围边跟痛垫来治疗，可减轻跟腱对足跟的牵拉。足的石膏固定有一定效果，但是比较麻烦和复杂，患儿不太接受，重要的是解除病人及其父母的顾虑。因此，此病在减少活动量后可以自愈，不会留下任何后遗症，但症状可以持续数月，影响患儿的学习和生活，所以需要治疗。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 14423次

• 脚后跟肿疼怎么回事
  这种情况考虑是脚部的筋膜炎而引起的疼痛肿胀现象，也可能是骨结节周围有慢性劳损所引起的疼痛等病症。患者是可以通过局部的热敷、理疗、休息、镇痛药物等来改善症状的。平时穿鞋一定要注意要合脚，避免跟部反复的摩擦。另外平时饮食结构上应该做出调整，多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，也不要吃高热量的食物，不要吃炸类或者是烧烤类食物，这些食物对病情的恢复有着很大的阻碍。可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，另外多补充水分，戒烟戒酒。平时可以做一些适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的体质。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 11058次

• 怀孕脚后跟疼怎么回事
  这种情况主要考虑孕妇在怀孕期间内分泌产生了变化，关节韧带松弛，御宫增大向前突出，腰椎前凸，腰背肌持续紧张而产生劳损，腰背疼痛，下肢产生浮肿，最后活动，劳累等等加重，引起体重越来越重，重力全部落在了下肢以及脚上，脚后跟就会疼痛。另外可能有跟腱周围炎，跟骨骨刺，跟骨骨膜炎等等情况。孕妇出现这种情况，一定要积极的配合医院进行全方面的检查，以免延误病情。患者应该调节好自己的饮食，多吃一些营养丰富，清淡易消化的食物，不要吃生冷，辛辣，油腻，刺激性食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 1702次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚跟痛也叫跟痛症，这是一种损伤性的疾病。这种疾病可以在你一生中发生过，有时疼痛并不重，也有很大一部分人因为疼痛难忍来就医，有的重，有的轻，但是发病率是非常高的，用专业的名词称跟痛症，也就是跖趾肌腱炎。跖趾肌腱炎是最常见的一种足病，它主要是肌腱与薄膜的粘连而造成的疼痛，这种疼痛也是骨科、疼痛科、康复科常常见到的疾病。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-27 3202次

• 脚后跟疼是怎么回事
  脚后跟疼可能是单纯走路过多导致的，也可能是骨质增生或者足底筋膜炎等导致的，建议根据具体情况进行处理。1、单纯走路过多：如果患者最近几天因为个人原因走路较多，脚不能得到很好的休息就可能会出现以上症状，此时可以用热水泡脚，按摩脚底，同时注意休息即可。2、骨质增生：骨质增生和重体力劳动、创伤、体重过大、运
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 脚后跟跳着疼怎么回事
  脚后跟跳着疼可能是外伤、跟腱炎、骨质增生等原因引起的，需要根据发病原因进行治疗。1、外伤：如果不小心磕碰到了脚后跟部位，局部受到外力的撞击，会出现肿胀和疼痛感，可以通过冷热敷的方法改善，冷敷一般是在受伤24小时以内，能够减少局部渗液和疼痛，热敷一般是在受伤48小时以后能够加快局部血液循环，促进淤血吸
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-03 0次