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医生主讲实录

中医认为黑米有显著的药用价值,其具有滋阴补肾,健脾暖肝,补益脾胃,益气活血,养肝明目等等多种功效,经常食用黑米可以防治贫血、白发、头昏目眩、腰膝酸软、小便不利、肾虚水肿等等症状,长期食用可延年益寿,因此又叫药米、长寿米,而又因最适用于孕妇、产妇等补血之用,也被称为月米、补血米等。

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