妙手医生精选

血压高能吃鸡蛋嘛

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医生主讲实录

​高血压患者是可以吃鸡蛋的,因为目前没有任何证据表明,鸡蛋可以直接或者间接的引起血压升高,只要适量的使用不会影响,而且吃鸡蛋不会增加胆固醇。

因此,吃鸡蛋也不会增加高血压的危险因素,除此之外瓣膜中的卵磷脂,可以消除胆固醇,是一种强有力的乳化剂,可以减少血液中的胆固醇,而且如果是经常的每天适量的吃一些鸡蛋,还可以起到这个增强抵抗力,还可以减少这个一些其它的有毒物质,如果是拿醋浸泡鸡蛋,可以降血脂,增强机体的自由基,来预防动脉粥样硬化。因此,高血压适合吃适量的鸡蛋来作为辅助食疗。

以上内容仅供参考

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