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• 肾结石预防

  肾结石指的是在泌尿系统，肾里面长了结石了。泌尿系统结石的生成，是有它的一些自身的原因的，往往是尿液浓缩，处于这种超饱和的状态，这样把尿液里面的晶体物质析出来了，析出一些晶体的颗粒，颗粒就逐步聚集，慢慢增大，就形成我们通常所说的结石。肾结石的形成，它是有跟多种因素相关，跟饮食饮水有关系，另外跟人体本身的新陈代谢也是相关的。如果说家里面，就是别的人没有得结石，而只是你一个人得了结石了，这种往往说明你新陈代谢是有问题的。对目前来说不管是国内，还是国际上，没有一个特别好的预防结石的方法。所以我们只能做到平常需要多喝水，这样促使一些形成的一些晶体颗粒及早的排出，以防它逐步增大，形成一个更大的结石。另外一个需要定期进行查体，一般每年做一次体检，做个B超看看泌尿系统包括肾，这样的话如果发现小的结石的话，早点治疗，这样的话以免结石长大，影响肾功能。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-12-21 12056次

• 肾结石如何预防

  肾结石，绝大部分的病人会长结石，是因为他的生活习惯问题，比如每天的饮水量非常少，尤其是好多开出租车的司机，一些职业司机，非常容易得肾结石，因为他每天喝水量太少，也许每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得肾结石。对于这种病人来说，要嘱咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶矿泉水的量，才能得到早期的预防。对于结石需要做手术的病人来说，手术中可以留取一些肾结石，术后可以做结石成分的分析。通过结石成分的分析，可以通过结石成分，然后来指导患者怎么进一步预防结石，比如有一些患者，是因为含钙的东西饮用的太多，比如老年人，就是非常的没有节制的补钙，老觉得自己钙低，吃了很多的钙片之类的补品，所以导致钙太高之后容易长结石。还有一部分病人，可能就是生活习惯的不好，饮水量的问题，这种患者，通过对他生活习惯的纠正，可以来预防早期预防肾结石的发生。

  

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  乔鹏 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-05 7732次

• 预防肾结石的方法
  肾结石是泌尿系统比较常见的一种疾病，对于肾结石的病人是很容易出现复发的，所以肾结石在治疗之后要采取相关的预防措施来预防肾结石的复发。首先应该从饮食上进行控制，主要是吃清淡的食物，以及容易消化的食物为主，像新鲜的蔬菜和新鲜的水果可以适当多吃一些，对预防肾结石有很重要的作用。对于辛辣刺激性的食物，就要尽量少吃或者不吃的，富含动物蛋白，富含动物脂肪的食物也要尽量少吃，可以预防肾结石的形成。当然，预防肾结石应该注意养成良好的饮水习惯，每天保持饮水量在2000毫升以上，对预防肾结石的形成有很重要的作用。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-15 1138次

• 肾结石的有效治疗方法
  肾结石的有效治疗方法是比较多的，主要包括以下几个方面：第一，针对患者的临床症状进行处理，比如解痉止痛对症治疗。第二，需要针对结石进行处理，比如自行排石，药物辅助排石，体外冲击波碎石以及手术碎石取石等等。第三，要根据患者的病因选择治疗方法，比如处理甲状旁腺亢进，处理高尿酸血症等等。第四，要针对结石造成的损害进行处理。比如肾功能异常的患者，需要保护肾功能等。绝大多数得患者，经过系统正规的检查治疗之后，治疗效果还是非常好的，不必过于担心。治疗完成之后，要及时的复查，尽量避免结石复发。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2021-01-20 939次

• 有效预防肾结石的方法有哪些
  肾结石患者最重要的是调节生活习惯，注意膳食营养均衡，远离碳酸饮料，少吃甜食，注意补充睡眠和水分，不要过度的劳累。不要暴饮暴食，可以采取少吃多餐的方法，减轻胃肠的负担；饮食要清淡，不要吃辛辣、油腻、煎炸、刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-25 1002次

• 预防肾结石的方法都有哪些
  1.减少果糖的摄入。2.减少蔗糖的摄入。3.多吃粗粮、豆类、坚果和种子。4.喝大量的液体包括饮料、咖啡、茶水、白开水等。5.提高镁的摄入，建议平时多吃菠菜、甜菜和芥菜等几种富含镁的食物。6.建议停止高血压的膳食方法。7.控制体重。8.多参加运动。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-25 1302次

• 有效预防肾结石的方法
  首先是饮食方面，豆类食品会和胃内的钙融合形成结石，所以要少吃豆类及其制品，睡前不要喝太多的牛奶，牛奶含钙多，容易形成结石，饮食要有规律，不要暴饮暴食，可以采取少吃多餐的方法，减轻胃肠的负担，饮食要清淡，不要吃辛辣、油腻、煎炸、刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不能吃含草酸过多的食物，过高的摄入草酸
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-17 169次

• 肾结石最有效的方法
  肾结石最有效的治疗和预防方式就是多喝水，对于小于0.5厘米的结石，建议大家大量喝水，吃排石药物，可以有效的排出结石。大于0.5厘米，小于1.2厘米，建议大家可以选择体外震波碎石或者输尿管软进碎石。对于大于1.2厘米，小于1.5厘米的结石，大家可以选择输尿管软进碎石，输尿管软进碎石有个缺点就是费用比较
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-21 290次