男生长腋毛还能长高吗

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医生主讲实录

这个是可以长高的,男生长腋毛和阴毛是在青春期很正常的一种生理现象,这个时候正是身体快速发育的阶段,一定保证积极的锻炼,拉伸运动等等,不要长期的熬夜,这样不利于生长激素的分泌,不要有过早的性行为,这样都会导致长不高的。

另外就是患者可以多吃一些营养丰富,清淡,易消化,含高蛋白质高钙类的食物,如鸡汤,排骨汤,海带,鱼,虾皮,豆制品等等,多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。另外每天养成一个良好的作息规律,保证睡眠的充足是很有必要的,平时多去户外运动,多晒太阳,补充维生素d,促进骨骼的发育。

以上内容仅供参考

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