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• 18岁后是否还能长高10cm

  18岁之后是否还能长高10公分是因人而异的，要看人的长骨骨骺是否已经闭合，并且人的身高很大程度都是遗传因素决定的，所以要检查之后才知道，并且不是每一个人都能长到理想高度的。建议患者去医院拍X光片，如果长骨骨骺端没有闭合，就有长高的可能性；如果长骨骨骺端已经闭合，是怎么也不可能长高了。如果还没有闭合，可以通过加强营养促进生长，可以多吃优质蛋白质，多喝牛奶补充钙，多做运动，例如打篮球、排球或者游泳等运动来帮助长高。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1338次

• 18岁男孩还会长高吗

  18岁男孩是否会长高，主要依据目前身高偏矮的原因。原因有：第一，比较常见的原因是生长激素的缺乏；第二，后天因素，包括营养不佳、缺乏运动等。建议先到医院去测量骨龄，观察骨骺是否已经完全闭合，如查左侧膝关节的正侧位片，观察骨骺线是否存在，如果骨骺线没有完全消失，仍然存在，提示还要一定的生长空间，可以在医生的指导下使用生长激素药物进行治疗，这样可以达到长高的效果。生活中要保证营养物质的摄入充足，除摄入足够的生长激素外，一定要保证孩子的营养物质供应充分，保证每天所吃的食物，包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，这些都是构成骨骼肌肉生长的重要原材料。

  

  01:41
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 2906次

• 男孩18岁了还能长高吗
  18岁有长高的可能性，平时要注意不要抽烟不要喝酒，合理的安排自己的饮食。多吃一些含钙高的食物，适当的运动。身高的高矮与父母的遗传、先天因素和后天的饮食锻炼有关系。十八岁正是青春期，是人生第二次生长发育的高峰期，必须加强饮食，多食高蛋白、高钙食物，多参加体育锻炼，比如说打篮球等运动，多方面结合还是有机会会长高一些的。人的高胖矮瘦主要是由先天性的遗传因素决定的，这种遗传因素是受基因调控的，建议不要吸烟，一旦养成吸烟的坏习惯，将来会有问题的。可以去医院查一下骨龄，如果你的骨龄超过了18.4岁，那么增高的可能性就不大了，反之如果低于的话，那说明你还有增高的空间。建议增强蛋白质营养，多参加体育锻炼，这样可以有效地刺激骨骼增粗增长。
  语音时长 01:38”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 61089次

• 19岁了还能长高吗
  还是有机会的。在青春期生长突增中，身高的增长非常快，长高的原因主要是骨骼的发育，主要是靠下肢和脊柱的增长。一般男性在23到26岁身体才停止增长，这是因为骨骺闭合所以不能再生长了，建议可以先去医院做骨龄测试，还要注意营养的全面补充，还可以拍骨骺的片子，看看骨骺是否闭合。正确的医疗手段也可以增高，目前为止没有真正的增高药的，人在十五岁以前最好多打篮球，这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上，急需增高者必须马上抓紧，骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法，一般超过二十岁增高的希望不是很大。十九岁还是有可能长高的，平时可以加强锻炼、补充钙质，比如说多喝牛奶、多锻炼、加强营养。
  语音时长 01:36”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 32641次

• 男孩18岁了还能长高吗
  专家认为有长高的可能性，但是平时要注意不要抽烟不要喝酒，合理的安排自己的饮食，多吃一些含钙高的食物，适当的运动，高矮与父母遗传的先天因素和后天的饮食锻炼有密切关系。十八岁，正是青春期，是人生第二次生长发育的高峰期，必须家常饮食时多食高蛋白、高钙食物，多参加体育锻炼，比如说打篮球等运动。多方面结合还是有机会会长高一些的。高胖矮瘦，主要是由先天性的遗传因素决定的，这种遗传因素是受基因调控的，建议不要吸烟，一旦养成吸烟的坏习惯，将来身体会有问题的。可以去医院查一下骨龄。如果你的骨龄超过了18.4岁，那么增高的可能性就不大了；反之如果低于的话，那说明你还有增高的空间。建议增强蛋白质营养，多参加体育锻炼，这样可以有效地刺激骨骼增粗增长。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 5403次

• 19岁了还能长高吗
  还是有机会的，在这个青春期生长突增中，身高的增长非常快，个高的原因，主要是这个骨骼的发育，这主要的是靠这个下肢和脊柱的增长。一般男性的在23到26岁，身体才停止增长，是因为骨骺闭合所以不能再生长了。建议可以先去医院做骨龄测试，这个还要注意营养的全面补充，还可以拍一下这个骨骺的片子，看看骨骺是否闭合。正确的医疗手段的也可以增高，目前为止没有真正的增高药的，人在十五岁以前，最好多多打一下这个篮球，这样的长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上，急需增高者必须马上抓紧，骨骼未完全成熟的时间，进行各类增高方法，一般超过二十岁增高的希望不是很大。十九岁还是有可能长高的，平时可以加强锻炼、补充钙质，比如说这个多喝牛奶、多锻炼、加强营养。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 3303次

• 18岁了怎么长高
  如果18岁想进一步长高，可以通过饮食调节、运动锻炼、良好的生活习惯等进行改善。但是前提需要到医院进行拍片检查，明确判断骨骺是否已经闭合，如果闭合的情况下，通过治疗效果并不理想。1、饮食调节：如果骨骺没有闭合，期间饮食上可以多吃富含蛋白质和钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉、豆腐等，不仅能够为身体补充营
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 19岁了还能长高吗
  如果骨骺线还没有闭合，患者19岁了一般还能长高；如果骨骺线已经闭合，患者19岁了一般不能长高。骨骺线是骨在发育过程中骨两端的软骨中出现的骨化点，可通过软骨细胞的分裂增殖、骨化，使骨不断加长。如果骨骺线还没有闭合，可以多进行伸展性的体育锻炼，如游泳、跑步、打篮球、跳绳等，可以在一定程度上促进长高。此外
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次