18岁后是否还能长高10cm

医生主讲实录

18岁之后是否还能长高10公分是因人而异的,要看人的长骨骨骺是否已经闭合,并且人的身高很大程度都是遗传因素决定的,所以要检查之后才知道,并且不是每一个人都能长到理想高度的。

建议患者去医院拍X光片,如果长骨骨骺端没有闭合,就有长高的可能性;如果长骨骨骺端已经闭合,是怎么也不可能长高了。如果还没有闭合,可以通过加强营养促进生长,可以多吃优质蛋白质,多喝牛奶补充钙,多做运动,例如打篮球、排球或者游泳等运动来帮助长高。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测