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• 宝宝脾胃不好怎么调理

  孩子的脾胃尚未发育完全，容易有食欲不振，厌食，经常积食，脸色焦黄，精神差，而且排便不规律等脾胃失调引起的问题。因此家长要注重给孩子调理脾胃，可以通过饮食、推拿、儿童健脾药的方式。1、饮食宜清淡，避免吃雪糕、冷饮、大油、高盐、辛辣等食物。同时，日常饮食中，增加山药、大枣、白扁豆、薏米等，有健脾功效的食材。2、推拿：推脾经：拇指的侧面是脾经位置，每天从拇指外侧尖端到拇指根往返推3-5分钟就可以了。揉板门穴：可以在宝宝手心大鱼际中心位置就是胃穴，每次按揉3-5分钟，力度适中。捏脊：两手沿着宝宝脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，手法为“捏三一提”，由尾骶部捏到枕项部，每天可以捏揉3-5遍，对于调理脾胃、增强体质都是有好处的。3、可以在医生的指导下，给孩子服用儿童健脾药，比如薏芽健脾凝胶，可以健脾益胃，它的成分有山药、大枣等，药食同源的成分，药性比较安全。想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-08-17 20563次

• 肝不好怎么调理

  患者：您好，请问肝不好怎么调理？药师：肝不好一般都是长期不良的生活习惯比如熬夜、饮酒、高脂饮食、长期服药等原因所造成的，对于这种长期慢性的损伤通过使用有保肝护肝作用的中药调理效果是不错的，中医中药重在慢病调养。比如使用水飞蓟、葛根、丹参、五味子等，也可以选择含有这些成分的营养产品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，四种护肝草本经过提取浓缩，省去了传统中药调剂煎服的麻烦，效果更好，更精专。其水飞蓟含有高含量的有效护肝提纯成分——水飞蓟宾，对比一般的水飞蓟素产品，水飞蓟宾活性更高，护肝作用更强；葛根提取物可以抑制肝细胞凋亡；丹参提取物可以抗肝纤维化；五味子提取物可以减轻肝细胞炎症坏死。患者：嗯好的，您说的太对了，我平时就是喜欢吃大鱼大肉、炸鸡啤酒什么的，看来我也该收敛一下了。那在平时的饮食中该注意什么呢？药师：肝不好的话，建议饮食中要以低脂肪、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉，提倡低盐饮食或忌盐饮食。忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食热性的食物。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张晓婷 药师妙手互联网医院

  2022-01-14 35670次

• 肠道吸收不好怎么调理
  首先肠道吸收不好的患者，平时应注意饮食，尽量选择易消化易吸收的食物。、另外忌食辛辣刺激性食物，吃饭时咀嚼的时间应适当延长，细嚼慢咽这样更有利于肠道的吸收。另外平时可以适当口服一些消化酶的药物，比如妈咪爱和乳果糖等。也可适当口服益生菌和膳食纤维，进行肠道的调理。必要时到当地正规医院，在医生指导下进行系统的调理治疗。
  语音时长 1:30”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-15 5221次

• 肠道不好怎么调理
  首先考虑，很多患者应在饮食上控制自己，平时避免暴饮暴食，以免造成胃肠功能紊乱，使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡的发生。考虑吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，这样可以减轻胃的负担。平时忌食辛辣、刺激性的食物，避免饮酒，必要时到当地正规医院进行系统调理。
  语音时长 1:36”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 3518次

• 宝宝肠道吸收不好怎么调理
  您好，孩子脾胃不好，可以从生活饮食上调节，也吃点小儿健脾散试试看。 指导意见： 不要给孩子吃任何寒凉的食物，少食肥甘厚味(油炸食品等)，忌食生冷硬物，也不要自己乱用补品。食物不要过于精细、五谷杂粮是最好的主食，应粗细搭配。
  张雪莲 主治医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2018-11-28 1401次

• 宝宝肠胃消化吸收不好怎么调理
  您好，孩子脾胃不好，可以从生活饮食上调节，也吃点小儿健脾散试试看。 指导意见： 不要给孩子吃任何寒凉的食物，少食肥甘厚味(油炸食品等)，忌食生冷硬物，也不要自己乱用补品。食物不要过于精细、五谷杂粮是最好的主食，应粗细搭配。
  张雪莲 主治医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2018-11-28 2301次

• 肠道不好怎么调理
  肠道不好可能是不良饮食习惯、缺少运动、功能性消化不良、肠易激综合征、胃溃疡等原因引起，可以通过调整饮食习惯、适当运动、口服药物等方法调理。1、不良饮食习惯：如果长期吃麻辣火锅、辣条、芥末等刺激性食物，可能会对胃部黏膜造成损伤，出现腹痛、恶心等症状，应及时调整饮食习惯，尽量以清淡为主。2、缺少运动：长
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 脾胃吸收不好怎么调理
  脾胃吸收不好应从以下几方面调理。1、保持合理睡眠，生活要有规律，2、三餐都要按时吃，吃饭的时候尽量吃慢点，减少胃肠消化的压力3、多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。4、晚间少吃，尽量吃点易消化的流食，5、平时肠胃部位带暖一点，不要受凉。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 26427次