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• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以选择粗粮作为主食，比如玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药、荞麦、黑麦等。粗粮中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进患者胃肠道的蠕动，还可以帮助调节肠道菌群，延缓和减少糖分的吸收，避免对餐后血糖的影响。血糖高的患者在选择主食的时候要考虑到的有以下两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖负荷。血糖高的人应该尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物，这类食物不仅升糖指数低，而且富含各种膳食纤维。当然了饮食控制只是日常的调节，并不能起到治疗的作用。如果血糖过高，应当积极用药物治疗，来合理的控制血糖，比如临床常用的桑枝总生物碱片等，适用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新发的2型糖尿病患者、以及伴随脂代谢异常、注重生活品质的患者都可以遵医嘱服用。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 33861次

• 血糖高的人能吃螃蟹吗

  血糖高的人可以适量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白质和胆固醇，血糖高主要是由于患者的胰岛β细胞功能降低，而导致的血中葡萄糖浓度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉类的物质、蔗糖类的物质，还有水果中的果糖、葡萄糖等，这些会直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白质一般不会造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黄含有过高的胆固醇，食用过多会增加血脂导致升高，而糖尿病患者大多数人，都合并有血脂的异常，特别是胆固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的时候也应注意适量。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13015次

• 血糖高的人能喝蜂蜜吗
  血糖高的患者不可以喝蜂蜜。蜂蜜当中含糖量大约是60%-70%，主要是果糖、葡萄糖、蔗糖，所以血糖高，尤其是糖尿病患者，不可以喝蜂蜜。蜂蜜尽管有很好的作用，具有安神润肺润便的作用，但是因为含糖量过高，不建议糖尿病患者喝蜂蜜。糖尿病患者食用蜂蜜之后容易引起血糖波动，使得血糖升高，血糖升高之后又容易导致各类感染性疾病，慢性并发症的发作。所以患者可以吃其他的食物代替蜂蜜，比如用水果或者是粗粮。建议糖尿病患者严格地控制水果、甜食、稀饭等，还应该适当的运动，将血糖控制在正常水平，预防并发症。
  语音时长 01:11”
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-09 681次

• 血糖高的人可以喝红酒吗?
  血糖偏高的患者，如果血糖控制比较平稳，随机血糖在10mmol/L以下，可以适当的喝一点红酒，建议喝那种干红葡萄酒，因为干红葡萄酒里面没有葡萄糖的成分，提炼的比较纯。注意一下，喝酒主要会影响血糖过高或过低的波动，大部分醉酒的患者主要以低血糖为主，另外正在口服二甲双胍和格列吡嗪等降糖药的患者，喝酒的时候一定要避免同时服用药物，因为喝酒和口服降糖药物会同时导致严重致命的低血糖反应。因此，建议血糖如果过高的患者尽量避免饮酒，如果血糖控制在10mmol/L以下的患者，喝酒的时候应该避免同时口服降糖药物。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-06 6292次

• 血糖高的人喝什么粥
  血糖高的患者可以适量的喝些玉米粥、小米粥或谷类粥等。要注意适量，不要喝太多。同时血糖高的患者在日常生活中也要注意控制饮食，避免吃含糖分过高的食物。要少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃高胆固醇、高脂肪的食物。饭后可以适当的增加体育锻炼，多喝水，增加身体的新陈代谢。定期监测血糖值，控制好血糖。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-02-22 6405次

• 血压血糖高的人适合喝什么奶
  病情分析：血压、血糖高的人适合喝无脂肪、无蔗糖的纯牛奶。血压、血糖增高一般与体内的血糖含量较高或者脂肪含量较高有较大的关系，所以在平时要尽量减少脂肪以及糖类的摄入，通常可以控制血压与血糖。意见建议：血压、血糖高在平时的饮食中要避免吃高糖、高脂肪的食物，而且需要密切检测血糖与血压，如果血糖和血压出现了增长的情况，就需要及时到医院进行检查，可能需要通过药物治疗。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 804次

• 血糖高的人能吃南瓜粥吗
  血糖高的人可以吃南瓜粥，但是在吃的时候一定要适量。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-30 725次

• 小米南瓜粥血糖高的人能吃吗
  血糖高的人通常不能吃小米南瓜粥的。血糖高一般指高血糖，当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖的患者可以进食含糖量在10%左右的水果，而对于含糖量过高的水果，如香蕉、红枣、芒果、榴莲等，不建议进食。小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食，主要制作原料有小米、南瓜等等。小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 1096次