南瓜对血糖有什么影响

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医生主讲实录

南瓜含有丰富的钴,钴能够活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,参与人体内维生素b12的合成,是人体胰岛细胞所需的微量元素,对防治糖尿病,降血糖有特殊的疗效,但是南瓜量不能吃的过多,吃南瓜多也会引起糖分的增加,不利于糖尿病患者的恢复。

建议适量含糖量少的水果,蔬菜,如黄瓜的效果就比较好,要保持正常的体重,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提,糖尿病人应避免进食糖及含糖的食物,减少进食高脂肪及高胆固醇的食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。

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