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• 香蕉能当早餐吃吗

  我们知道早餐是非常重要的，很多朋友由于工作和环境的因素往往每天都不吃早餐，或是把一些水果当早餐，特别是有些爱美的女性朋友喜欢把香蕉当早餐吃，我们说香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一，所以早上空腹吃香蕉会引起反酸。所以这里不建议香蕉当早餐吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 24729次

• 经期可以吃藕粉吗

  月经期间可以适当的吃藕粉，因为藕粉中含有各种营养成分，营养价值非常高，其中含有大量的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，因此会增进食欲，而且还能够预防月经期间便秘的情况。藕粉中还含有植物性蛋白质、各种微量元素、维生素等，可以为身体补充必须的营养成分。另外藕粉有一定的补血作用，月经期间因为大量失血，所以会导致气血不足，适当的吃藕粉有补气、补血的功效，还可以增加机体的免疫能力。月经期间不建议吃寒凉的食物，例如西瓜、火龙果等，尤其是不能吃冷饮，否则有可能会导致痛经。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 4579次

• 多囊肾可以吃藕粉吗?
  藕粉是一种纯淀粉类的食物，适合绝大多数多囊肾患者食用。如果多囊肾患者肾功能是正常的，其饮食只需注意低盐，低脂饮食，其余和正常人一样，所以此类患者是可以吃藕粉的。如果患者肾功能下降，需要注意优质低蛋白饮食，以延缓肾功能下降的速度。而藕粉是一种能量比较高，但是蛋白含量极低的食物，适合此类患者作为主食食用。同时其含磷、含钾也非常低，一般不会导致高磷血症、高钾血症等肾功能下降患者容易出现的并发症。但是由于藕粉是纯淀粉类食物，其升糖指数较高，如果是多囊肾合并糖尿病的患者不建议以藕粉作为主食。
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  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2019-10-02 2666次

• 怀孕可以吃藕粉吗
  怀孕可以吃藕粉，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆固醇结合，从粪便排出，从而减少脂肪的吸收，孕妈妈们怀孕初期常常胃口不好，后期由于宝宝在腹中活动不便，影响肠胃蠕动，容易引起便秘。而莲藕正好就有这种功用，它丰富的铁和钙也是孕妈妈和宝宝很需要的，可以减少孕妇便秘。藕粉能增进食欲，促进消化，益血生肌，莲藕含有丰富的铁和钙等微量元素，植物蛋白质，维生素及淀粉含量高，能够补充孕妇所需的营养。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 20920次

• 香蕉能当早餐吃吗
  病情分析：一般来说，早餐吃香蕉可以，但不能只吃香蕉，容易导致营养摄入不足。香蕉是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分，既可以补充人体所需的营养，还可以加快胃肠道蠕动，促进消化，从而预防便秘。因此，早餐通常可以吃香蕉，但不能只吃香蕉，只吃香蕉容易导致营养摄入不足，而且长期只吃香蕉还会引起营养不良。意见建议：建议早餐饮食要丰富，避免太过单一，多吃鸡蛋、牛奶、豆浆等蛋白质含量丰富的食物，有利于补充身体所需要的营养。
  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2020-11-12 4503次

• 多囊肾可以吃藕粉吗?
  病情分析：多囊肾一般是可以吃藕粉的，吃藕粉并不会加重多囊肾病情，也不会影响多囊肾正常康复。多囊肾如果造成了肾脏黏膜发炎或者淤血水肿，在日常饮食方面，应当以清淡的食物为主。例如多吃生菜，芹菜，油菜，黄瓜，西红柿等。少吃或不吃洋葱，大蒜，辣椒，韭菜这些辛辣食物。意见建议：多囊肾是常见疾病，发病以后一般需要积极就医，完善生长引擎和检查，了解多囊性的具体患病情况，康复期间应当积极预防肾脏外伤和肾脏感染。
  张晋才 主治医师巴中市中心医院

  2024-04-11 1次

• 藕粉可以当早餐吃吗
  藕粉是可以当早餐食用，自古藕粉就是百姓习惯冲喝的流质膳食，藕粉味甘性平，能治热渴，散流血，开胃。本草纲目还记载，藕粉服食，轻身益年。藕粉的价值也较高，含碳水化合物80%，蛋白质0.8%，脂肪0.5%，并含多种维生素及钙，钾，铁，锌，藕粉中的碳水化合物主要为淀粉，其淀粉颗粒特别细小，沸水冲后柔润味美，
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-06-20 308次

• 银耳羹可以当早餐吃吗
  银耳羹一般可以当早餐吃，但是应避免暴饮暴食现象出现。一般情况下，机体经过一晚上的消化后需要及时的补充食物才可维持机体的正常生理功能和新陈代谢，所以早餐也比较重要。银耳羹一般是利用银耳泡发后熬煮制作而形成的食物，银耳羹中含有丰富的营养成分，其中包括蛋白质、膳食纤维、维生素，也含有机体所需要的多种氨基酸
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次