骨折营养品

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医生主讲实录

患者可以多吃一些含钙元素比较丰富的食物,或者是平时多吃维生素D。因为如果平时多吃含有钙元素的食物,对骨折的生长是有好处的,有利于患者骨骼的快速恢复。

这类食物有虾、芝麻酱、排骨等肉类食物。患者也可以多喝牛奶,尤其是鲜牛奶平时要多喝一点,因为牛奶里面也含有丰富的钙元素,对骨折患者也是有很大帮助的。

骨折的患者平时可以多吃一些含有维生素C的食物,因为维生素C可以有效地促进骨折的愈合,多吃一些这类的食物对患者骨骼的生长是有很大帮助的。在生活中含有维生素C的食物有草莓、橘子和山楂。患者平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜,因为蔬菜里面也含有丰富的维生素C。

以上内容仅供参考

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