血糖高能吃梨吗

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医生主讲实录

血糖高的患者是可以吃梨,因为梨当中糖的含量是比较低,所以一些害怕肥胖以及糖尿病的患者,在平时生活中可以吃梨来替代其他的水果。另外血糖高的患者在水果方面还可以吃桃子,桃子具有养阴生津、补气润肺的保健作用,仙桃中除了含糖量低之外,由于含有丰富的果胶,还可以增加胰岛素的分泌量,使血糖下降,对糖尿病人有辅助的治疗作用。

还可以吃猕猴桃,猕猴桃的维生素丰富,含糖量低,营养全面,属于膳食纤维丰富的低脂肪食品,是高血糖患者较为理想的水果。另外,樱桃同样是属于低糖的水果,因此一些高血糖的患者或者肥胖的人群,在平时生活中可以用樱桃代替其他的高糖水果。

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