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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 22480次

• 血糖高吃什么食物好

  对于糖尿病人而言，饮食上不得不多注意，想要吃得饱，血糖还好，似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合，才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯，吃饭前，先喝碗蔬菜汤或一点水，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，同时还起到稀释胃酸、减少胃容积，从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭，能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜，以叶茎类蔬菜为主，就是说地上的菜随便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、红薯、山药、萝卜等，使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的，但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类，因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解，可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  02:39
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 47209次

• 空腹血糖高咋办
  空腹血糖高具体的处理方法要看是哪种原因所导致的高血糖：1、降糖药物不足所导致的空腹高血糖，对于这种情况要及时调整药物的治疗，根据患者病情结合临床各项代谢指标的变化及时调整治疗方案。2、黎明现象，黎明现象指睡前或者夜间血糖控制较好，没有低血糖发生，在黎明时分血糖逐渐上升，致使空腹血糖升高，黎明现象的处理方法可以增加药量或者是改变用药的方法，增加睡前基础胰岛素。3、苏木杰现象，苏木杰现象是由于降糖药用量过大，引起夜里凌晨发生低血糖，进而导致早晨空腹血糖反跳性升高，治疗方法主要是减少晚餐前降糖药的用量，防止夜间低血糖的发生。
  语音时长 01:16”
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-12 831次

• 血糖高咋办呢
  如果发现血糖升高，一定要隔日进行血糖的监测。如果两次血糖明显的升高，比如空腹血糖大于7.0毫摩尔每升。餐后血糖大于11.1毫摩尔每升，就提示有糖尿病的存在。二型糖尿病的患者，可能并没有特别典型的多尿、多饮、多食、消瘦的症状。但是只要发现了血糖的升高，一定要积极的进行治疗。首先就是饮食的控制，饮食控制是糖尿病治疗的基础。只有将饮食习惯调整到，糖尿病患者需要的饮食习惯上，才能保持血糖的稳定。其次，是适当的运动，能适合运动的患者，还是要坚持适当的运动，在饮食运动的基础之上，血糖仍然明显的升高，就需要应用降糖药物来治疗。降糖药物种类很多，有口服降糖药物，也有胰岛素。具体的情况，需要根据自身血糖的情况，在医生指导下用药。
  语音时长 1:31”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-28 5343次

• 血糖高咋办吃什么
  病情分析：血糖高首先需要控制饮食，可以吃些苦瓜、洋葱、芹菜、苦菊等糖分低的新鲜蔬菜，以及含糖低的豆腐、鱼、木耳等食物。对于血糖升高较多的，可以适当加服降糖类药物治疗，如二甲双胍、格列吡嗪等，最好还是胰岛素皮下注射降糖治疗。意见建议：建议血糖升高的患者尽早去医院的内分泌科室就诊，完善胰岛功能检测等相关检查，对于明确诊断糖尿病的人群，尽早选择降糖药物干预，避免私自滥服药物或者私自调整药物剂量而耽误病情。日常生活中糖尿病患者要注意规律作息，清淡饮食，宜少食多餐，适当参加体育锻炼，避免暴饮暴食等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-05-27 301次

• 餐后血糖高咋办
  餐后血糖高，建议要控制饮食，控制饮食是调节血糖的第一原则，不暴饮暴食，生活有规律，避免进食高糖高脂肪食物。通过运动降糖是最直接有效的降糖方法，可以选择散步，打太极拳，上楼梯，骑自行车，打乒乓球等运动来降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中药茶。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1302次

• 血糖高吃什么早餐
  血糖高人群早餐一般可以吃鸡蛋、瘦肉、软面条、小米粥、黄瓜等食物，早餐通常不包括药物。1、鸡蛋：鸡蛋是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质，蛋白质在人体中起着比较重要的作用，能够维持机体正常运转，鸡蛋中的糖含量不高，一般不会导致血糖高的症状加重。2、瘦肉：是一种比较常见的肉类，含有丰富的脂肪、多种
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-30 0次

• 血糖高忌吃什么
  血糖高的患者一般忌吃肥肉等油脂高的食物、糖果等糖分高的食物、以及感冒止咳糖浆等含糖量高的药物。1、油脂高的食物：血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于这一范围，就是血糖高。而由于油脂高的食物中含有过多的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-07-12 0次