喝酒第二天适合吃什么

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医生主讲实录

在酒后第二天一般要吃一些容易消化的食物,不要吃肉食和辛辣的食物,可以吃稀饭,面条,牛奶,馒头,豆浆等食物。

第二天要好好的休息,避免劳累,避免熬夜,也可以适当的喝一点糖水保护肝脏,加快酒精在体内的代谢。还需要充分的休息,保持良好的睡眠,如果有明显的酒精中毒,可以适当的输注一些葡萄糖盐水等,加快酒精的代谢。

要适量喝酒,尽量的避免酒中毒,酒精中毒其实对身体的危害还是很大,容易导致肝脏功能的不正常,也容易导致一些精神神经系统的表现。

以上内容仅供参考

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