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• 高血压不能吃哪些食物

  其实高血压患者没有什么绝对不能吃的食物，只是吃的时候我们要注意一些。首先对高血压的患者不能吃太多的咸的东西，不能摄入太多的盐分。因为盐分吃多了会让体内水分潴留，那么体内水分潴留多了，血压会更高，不容易控制。高血压的患者往往还合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么饮食肯定要清淡一些，不要吃太多油腻的东西。如果合并了高血糖，你肯定是尽量要少吃甜的和碳水化合物多的东西。如果合并高尿酸血症，或者是痛风的患者，你要尽量少吃海鲜、涮锅子，尽量不要喝酒。所以高血压的患者没有什么不能吃的，只是咱们饮食要注意一些。因为高血压和高血脂、高尿酸等等这些都跟代谢有关系，我们过去有个词叫代谢综合征，那么对于这些人群，我们饮食一定要控制，同时运动也要跟得上。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 121082次

• 高血压不能吃的食物

  高血压目前随着社会发展，生活水平提高，血压高的患者越来越多，这样的患者常常有体重增加。这样的患者如果说在临床上，我们就鼓励患者，控制少吃多盐的食物，少吃咸的食物，少吃油腻的食物，要控制体重，血压高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代谢很多都不正常，这样的患者就是这样的人，我们就建议是减体重。减体重，主要是通过控制饮食，减少食物中脂肪的摄入，热量的减少，这样的话同时还有，配合低钠饮食，低钠饮食的话，一般盐的摄入量6克到3克以下，这样的话可能会帮助病人，很好地控制血压。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 20325次

• 高血压不能吃红枣
  高血压患者是可以吃红枣的，红枣有着丰富的维生素，红枣被誉为是天然的维生素丸，具有保护肝脏、降低胆固醇等功效。此外还含有丰富的微量元素，红枣能够提高人体的免疫力并可抑制癌细胞，药理研究发现红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，因此高血压患者是可以适当的吃红枣。同时在饮食方面要做到低脂、低盐、低胆固醇，控制体重，适当的锻炼身体。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-23 6018次

• 高血压不能吃花生
  高血压患者是可以适当的吃花生的，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进体内胆固醇的代谢和转换，有降低血胆固醇的作用，可预防动脉粥样硬化和冠心病，花生红衣能抑制纤维蛋白溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能和防治出血性疾病，而花生仁和花生壳有降血压，降血脂的作用，可用于防治高血压。对于高血压患者来说可以吃花生，不过要注意以下几点：一、尽量吃水煮带壳花生，花生壳有降血压的作用，水煮带壳花生比光吃花生仁降压效果更好，也要优于油炸花生，带壳炒熟的花生等。二、尽量去掉花生仁外面的那层红衣，花生红衣能抑制纤维蛋白溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能和防治出血性疾病，但是对高血压患者不是太好，所以尽量不要吃。三、注意控制吃花生的量，花生的脂肪含量比较高，如果不注意数量反而很容易热量超标，增加肥胖和高血压的风险。所以说高血压患者吃花生可以，但是一定要控制数量。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-28 4587次

• 高血压什么不能吃
  高血压主要就是饮食上最好尽量多吃一些豆制品，然后尽量少吃一些太油腻的东西，也就是少吃一些肉类，少吃一些油炸的食物，然后也要少吃一些咸菜，少吃一些腌制的食品，这样才有利于血压的恢复和好转，同时一定要注意不要熬夜，不要喝酒。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 1702次

• 高血压哪些不能吃
  高血压患者对于那些油腻的食物不能吃，太咸的食物不能吃，比如不能吃肥肉，不能吃乳制品，不能吃咸鱼等等，高血压患者最好的还是要吃一些低盐低脂清淡饮食，比如多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃一些含钾丰富的水果或者蔬菜，希望我的解答对你是有帮助的。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-28 2302次

• 高血压不能吃鸡蛋
  高血压患者不能吃鸡蛋，这个说法是不正确的。高血压患者平时是可以吃鸡蛋的。虽然鸡蛋中含有胆固醇比较高会导致血压的上升，但是人们不知道，因为人体中的胆固醇大部分是在体内合成，而并非完全依靠食物，完全没有必要因为鸡蛋会引发高血压而不吃鸡蛋。鸡蛋的营养价值是非常丰富的，鸡蛋中含有卵磷脂，还可以促进胆固醇的脂
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 8021次

• 高血压不能吃柚子
  对于高血压，柚子是可以吃的。柚子有清热去火的作用。高血压病人，在饮食上要注意少吃盐和含脂肪高的食物，新鲜的水果、蔬菜可以多吃，柚子等水果都是低盐食物，不需要限制。高血压需要按时用药治疗降压，常用的药物有钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素受体拮抗剂，代表药物分别为地平类，普利类和沙坦类。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 504次