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• 降血压药什么时间吃好

  吃降血压药的最佳时间取决于患者每日血压波动水平、临床症状以及合并的基础疾病，需先进行动态血压监测，根据监测情况指导用药。正常人的血压在一天当中有两个高峰，一个低谷。白天血压高，夜间血压低。凌晨4点到5点血压开始上升，6点到10点开始出现第一个高峰，然后逐渐平稳。下午4点到8点再次出现高峰，然后缓慢下降。凌晨2到3点到达低谷，并维持到4到5点。因此，对于仍然有正常血压高峰的表现的高血压患者，可以针对这两个血压高峰进行服药控制。由于一般上午8到10点和下午4到10点为每日最高血压水平，因此建议高血压患者如长期口服有效的降压药一般以清晨为主。如果是每天服用两次，第一次用在早上起床以后半小时，第二次在下午2到3点开始服用。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 1377次

• 苦瓜降血压吗

  苦瓜是常食用的一种蔬菜，味道比较苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文献记载它有一定的降压的效果，但实际上我们不会用苦瓜来降压，因为它降压疗效可以说是微乎其微。日常生活当中可以适当的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是对于高血压的患者，是不能拿苦瓜来降压的，有高血压的朋友还是要在医院由医生来搭配降压药，包括平时也要注意生活方式的调理，靠蔬菜降压是不靠谱的，达不到真正的降压效果。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-24 6522次

• 吃什么降血压效果最好
  在临床工作中，并不能笼统的说吃什么降压效果最好，因为不同的疾病，不同的个体用的降压药也是不一样的，而且降压也并不是说最快的降压就一定是好药，而是要根据结果，一般要平稳，平稳以后才能对心脑肾和外周血管的影响才会更想对预防并发症才更有好处，这种才是好药。所以并不是降压快的药就一定是好药，这是需要澄清的一个问题，降压只是一个手段，目的是降低心脑血管的发病率，延缓并发症，血压数值高低不要紧，关键是它会引起心脑肾，会出现脑梗塞，心肌梗塞，脑出血，肾脏的损伤，肾功能的衰竭，外周血管疾病的问题等等，所以良好的控制血压需要规范，科学地控制降压。
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  舒悦 主治医师海南医学院第二附属医院

  2019-07-05 6176次

• 什么菜降血压效果最好
  降血压最好的菜就是芹菜。芹菜中含有丰富的纤维素，能够促进脂肪加速分解。另外还能够有降低血压，降血糖和兼治肥胖症的功能。高血压的患者可以多吃一些芹菜，能够很好地降低血压，具体用法是以下几点：一，凉拌芹菜，将芹菜取干净切成比较小的段，切丝也可以，在水中过一下，加入盐，味精，鲜姜末，醋，香油等搅拌调味儿。二，芹菜汁，新鲜的芹菜二百克左右，洗干净之后在果汁机中加入一些水，适量的糖，两分钟之后芹菜汁就做好了。建议每天晚上睡觉之前服用，连续服用十天，就会有较好的效果。三，豆腐煮芹菜叶，水嫩的白豆腐和芹菜叶一起清水煮，加入适当的盐和油就可以。芹菜具有保护血管和降低血压的功效而且还有镇静的作用，豆腐也能够降低血液中的胆固醇，两者一起使用可以起到辅助降压的效果。另外，也可以用芹菜煮鹅蛋，选择较老的芹菜，鹅蛋加三斤水一起煮，饭后喝一份汤可以起到降血压的效果。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 47680次

• 什么菜降血压效果最好
  常见的降压效果比较好的蔬菜有茄子，茄子对于高血压患者在食疗中有一定的降低血压的作用，而菠菜也具有降血压补气血的功效，特别是根部，芹菜的纤维含量比较高，除了丰富的纤维素以外，它的酸性还具有降压的成分，对于降低血压有一定的作用，可以适当的多吃。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-17 7105次

• 哪种茶降血压效果最好
  一般目前来说，很少或者说没有哪种茶可以降血压，如果确实是真的有高血压病，建议去医院心内科就诊，接受正规治疗，不要耽误病情，平时注意休息，不要熬夜，不要劳累，不要吃得太咸。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-16 17003次

• 什么菜降血压效果最好
  降血压最好的菜就是芹菜。芹菜中含有丰富的纤维素，能够促进脂肪加速分解。另外还能够有降低血压，降血糖和兼治肥胖症的功能。高血压的患者可以多吃一些芹菜，能够很好地降低血压，具体用法是以下几点：一，凉拌芹菜，将芹菜取干净切成比较小的段，切丝也可以，在水中过一下，加入盐，味精，鲜姜末，醋，香油等搅拌调味儿。
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 4704次

• 什么菜降血压效果最好
  降血压最好的菜就是芹菜。芹菜中含有丰富的纤维素，能够促进脂肪加速分解。另外还能够有降低血压，降血糖和兼治肥胖症的功能。高血压的患者可以多吃一些芹菜，能够很好地降低血压，具体用法是以下几点：一，凉拌芹菜，将芹菜取干净切成比较小的段，切丝也可以，在水中过一下，加入盐，味精，鲜姜末，醋，香油等搅拌调味儿。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 1510次