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• 酸奶喝多了拉肚子怎么办

  酸奶喝多了拉肚子可以用热水袋热敷腹部，也可以在医生的指导下口服药物，如益生菌、乳酸菌素片等进行症状的缓解治疗，如果拉的比较厉害，还可以吃蒙脱石散来止泻。酸奶中含有较多的乳酸菌，可以调节肠道菌群帮助消化，酸奶比较凉，如果胃肠比较敏感，很容易导致拉肚子。另外乳制品中主要的碳水化合物是乳糖，乳糖是要经过小肠的乳糖酶分解才能被人体吸收的。但如果乳糖不耐受症的患者，身体内缺少乳糖酶，乳糖到达肠道以后就会导致肠道内的渗透压增高，同时细菌来分解乳糖会产生大量的氢和二氧化碳会刺激肠道，引起腹痛和拉肚子的症状，此类患者要避免喝酸奶，以免造成拉肚子的情况。在拉肚子期间，要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免刺激性食物，可以多喝温开水，多注意休息。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-07 5595次

• 缺锌会拉肚子吗

  锌是人体所需要的微量元素，它能够促进食欲，同时对视力也有很大的帮助。缺锌可能会出现食欲减退、发育迟缓、免疫力低下、口腔溃疡等情况，除此之外缺锌还可能破坏肠壁细胞的绒毛结构，出现拉肚子的情况，严重影响身体健康。患者可以去医院通过检查，确诊是否缺锌，对锌缺乏症的治疗目前多采用药物治疗，同时多摄入含锌元素的食物，并且及时矫正可能造成锌缺乏的原因，来达到对本症比较好的治疗效果。药物方面，可服用三精葡萄糖酸锌口服溶液，药物口感好、易吸收，可改善缺锌导致的拉肚子，也可治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。饮食方面：多吃锌元素比较丰富的食物，比如动物肝脏、瘦肉、牡蛎、海产品、果蔬、鸡蛋、豆类等；也可以多吃坚果类食物，如杏仁、开心果、核桃等，如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-25 12713次

• 吃多了会拉肚子吗
  吃多了有可能会导致拉肚子的状况，往往是由个人的消化功能减退、消化不良所导致的。如果饮食没有节制、暴饮暴食，或者进食比较生冷、辛辣刺激的食物，或者本身就脾胃虚弱，就很有可能会拉肚子。但是如果身体素质比较强，脾胃运化功能也比较好，多吃一点食物可能也不会引起拉肚子。建议不要一次性吃太多，七成饱是对健康非常有利的。建议到医院的消化内科检查一下肠胃的功能，医生往往会推荐全消化道的钡餐造影检查或者是做肠镜检查。全消化道的钡餐造影检查能够明确的看到肠蠕动的状况，肠镜检查能够非常直观的看到肠黏膜的病变，明确是否存在着溃疡性结肠炎、肠息肉等问题。如果没有器质性的病变，可以适当的吃一些健脾颗粒，必要的时候也可以找有经验的老中医开一些汤药，来调理脾胃的功能。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-06-10 3200次

• 枣子吃多了会拉肚子吗
  枣吃多了并不是件好事，确实是会引起拉肚子，这是什么原因，其实我们的肠胃并没有那么坚强，一些较大的刺激都会让它产生不适，不管是便秘还是拉肚子，很多时候都与所吃的食物和食物的分量有着直接的关系。吃太多的枣就是这样，枣子的皮儿主要成分是纤维，当大量的食用枣之后，这些纤维不容易消化，会给肠胃带来较大的负担，这个时候就有可能通过拉肚子排出体外，这就是为什么很多人在吃多了枣之后出现拉肚子的症状，也有些人出现便秘，是因人而异。为了避免吃枣拉肚子，大家要每次适量的吃，不要一次吃太多，如果是吃大红枣，建议每天吃十颗以内就可以了，另外肠胃敏感的人不妨把枣煮来吃，这样可以让它柔软一些，用枣炖汤，冲茶都是比较不错的选择。另外肠胃不好的人在饮食上需要格外的注意，饮食应避免生冷，辛辣，刺激性食物，饮食应定时定量，不论是何种食物或者是特别喜爱吃的，都应适量的吃，不要一次性的过多食用，否则会对肠胃造成不良的影响。
  语音时长 1:44”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 46541次

• 葡萄吃多了会拉肚子吗
  病情分析：葡萄吃多了是会导致拉肚子的。葡萄具有促进胃肠蠕动的作用，进食过多会导致出现腹泻。葡萄含有丰富的营养价值，富含果糖、葡萄糖和微量元素，可被人体吸收，转化为能量。意见建议：建议我们进食葡萄时要适量，不要过多的进食。同时进食时要将葡萄洗干净，避免出现腹泻。建议进食葡萄后不要立即饮用较多的水，以免加快胃肠蠕动，出现腹泻。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-09-30 901次

• 木耳吃多了会拉肚子吗？
  病情分析：木耳吃多了会不会拉肚子要视具体情况而定，如果是正常人吃木耳的话，一般是不会拉肚子的，但如果本身肠道不好，而木耳是具有润肠通便的作用，是可以使肠蠕动增强，所以可能会导致拉肚子。意见建议：如果吃木耳拉肚子的话，建议最好到医院做一下肠镜检查，明确病因。平时吃木耳只要干净卫生一般是没有问题的，不过最好是弄熟了吃，避免携带其他细菌而导致食物中毒。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-06-23 1402次

• 秋葵吃多了会拉肚子吗
  秋葵吃多了是会导致拉肚子的症状的，秋葵营养丰富含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维以及各种矿物质。红秋葵甚至含有花青素，而且秋葵本身也存在很多的禁忌，食用不对，比如吃太多或者自身体质的原因是可能引起拉肚子的现象的。而且秋葵性寒，脾胃虚寒者吃了也是会拉肚子的，因为秋葵含有大量寒气，食用之后明显会增加体内
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 1199次

• 蓝莓吃多了会拉肚子吗
  蓝莓吃多了可能会出现拉肚子的情况。蓝莓属于凉性的食物，如果一次性食量过多可能会导致人体肠胃受凉，并且会导致大便不成形引起拉肚子的情况，正常情况下不可以吃太多的蓝莓。蓝莓营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质，吃了以后能够补充身体内缺乏的一些物质，对身体健康有一定的好处，并且蓝莓
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-04-08 1970次