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• 多吃水果会发胖吗

  要根据患者的情况来看是否多吃水果会发胖，如果在主食控制的情况下少量吃些水果不会发胖。如果在饮食没有控制的情况下又大量吃水果，就可能要发胖。水果本身分为三类：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超过20%的含糖量的水果称为高含糖量的水果。像猕猴桃、黄瓜和柚子这些水果吃后是不会发胖的，因为这些水果含糖分、热量和脂肪都是低的。容易发胖的水果，如荔枝、菠萝、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因为这些水果含糖量较高，如果饮食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是额外的大卡，吃完以后要一定多活动增加一定的运动量是可以预防肥胖的。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-26 7638次

• 急性肠炎可以吃水果吗

  急性肠炎因为各种原因导致急性腹泻，这个腹泻其中可以伴有红细胞或者白细胞，当然不同的成因，它表现得还不完全一样，也可以有一些腹痛。在这种情况下，我们进食一定要遵守几个原则，一个是刺激性一定要小。第二个尽量不要用高渗的东西。第三个就是纤维素含量一定要少。而水果按中医讲生冷，它本身对胃肠道是个刺激，即使把它变温热了，它里面一些东西，像梨里面的一些醇类不能很好地被吸收，像有些柠檬里面的酸，它对胃肠道是个刺激，这些都是不合乎时宜的。更何况有些苹果，或者一些水果的皮，如果吃的时候不能把皮去掉，会增加纤维素的摄入，而且是刺激性比较大的，不可溶性纤维，这些都是不合适的。所以急性肠炎摄入水果，一定要小心适量。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 2359次

• 高血压吃水果好吗
  长期高血压得不到控制的话，肯定会造成一些心，脑，肾器官的一些损害，所以说有效的治疗高血压是关键的。首先就是应该在医生的指导下应用一些降压药物来控制血压。还有就是在平时的饮食当中最好还是清淡的饮食，保证低盐低脂，像在蔬菜和水果方面可以适当的多吃一些，比如芹菜，茄子，洋葱这些，因为它们都有一些降血压的作用，所以适当的吃一些也是能够起到辅助治疗的效果。像水果方面也可以吃一些苹果，梨，香蕉，西瓜，柚子，橘子，山楂，葡萄，菠萝，柠檬，猕猴桃，杨桃等等这些水果都是高血压患者适宜的水果，都能够补充大量的维生素和纤维素，对于病情也是有很好的保健作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-17 1411次

• 高血压能吃水果吗
  高血压患者能吃水果，高血压患者平常可以多吃一些苹果，香蕉，梨，猕猴桃，火龙果，柠檬，这些水果都含有比较丰富的维生素，纤维素以及微量元素，比较适合人们食用，而且它对于血压也不会产生影响，所以高血压患者平常可以适当的吃一些水果。除了吃水果，高血压患者还要保证营养均衡，平常可以多吃一些五谷杂粮，但是要少吃含有高热量，高脂肪，高胆固醇的食物，比如像肥肉，动物内脏，油炸食品，这些尽量的不要吃，同时还要少食多餐，避免暴饮暴食，每天还要多测量血压，了解自身的血压状况，这样都有利于身体健康。
  语音时长 01:08”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-05-10 790次

• 高血压能吃水果吗
  是可以吃水果的，日常饮食当中的水果蔬菜都是可以多吃一些的，这些对于辅助降压都有一定的好处，而且高血压患者一定要在医生的指导下使用相关的降压药物来平稳的控制血压，血压平稳了之后才能够减少一些并发症的发生。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-13 1403次

• 发烧能吃水果吗
  在发烧的时候，可以适当的吃一些水果，需要多喝水，充分的休息好保证足够的睡眠，不能吃过分油腻，过分辛辣刺激性的食物，需要针对发烧进行寻找病因，针对明确的病因来进行处理，如果是感染性的疾病的话，就需要规范的抗感染治疗。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-19 1402次

• 多吃水果能降血压
  芹菜、茄子、洋葱等蔬菜，能降血压吗？不能说没有科学依据，因为这些蔬菜含钾比较高。跟钾盐是一个原理，钾进入体内会促进钠的排出，钠减少了对血压有一定的好处。但绝不能把这些蔬菜当做治疗手段，毕竟他只是一种食物，不能完全靠食物来控制血压。>>>>水果、蔬菜的热量低，吃多少都行？不是这样的，蔬菜水果主要给人体
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-04 2495次

• 感冒吃水果
  在感冒的时候要多喝水，是可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。一般的水果都是可以的，比如苹果、香蕉、梨、葡萄等，除了吃水果，在饮食上尽量以清淡爽口为主，在食物的选择上没有特殊，也没有禁忌，只要能保证能量充足，营养均衡就可以。如果有咽喉疼痛、咳嗽等情况，多喝水对缓解症状是有好处的，一定要保证饮水充足，人在
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2022-01-24 94次