哺乳期头晕头痛嗜睡

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医生主讲实录

一般在哺乳期间的妇女可能会营养流失比较快,从而导致头痛头晕的表现,比如平时本身就有一些气血虚弱的症状,或者是贫血免疫力下降这些情况都会导致哺乳期间加重。在此期间一定要保证加强自身的营养吸收,多吃一些高蛋白、高营养的食物来增加自身的能量,平时还要保持愉快的心情,睡眠上也要保证充足一些,有的妇女晚上要照顾宝宝,可能是睡眠比较缺乏,从而引起头晕的表现,引起白天比较嗜睡,这都是哺乳期比较常见的表现。

对于这个情况,平时还要同自身的情况来调解一下,保持愉快的心情,不要情绪焦躁。饮食上还要一荤素搭配为主,这样对身体的健康比较好。必要时也可以服用一些调节神经的药物来缓解一下,注意测量下血压,检查一下血红蛋白看看是否在正常的范围之内。

以上内容仅供参考

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