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• 花生能降高血压吗

  花生本身没有降压的效果，所以有高血压还是要吃降压药的。花生是个好东西，它里边含有丰富的不饱和脂肪酸，对人的身体是有好处的，另外花生里面还有身体所需要的维生素、蛋白质等，比方有维生素B1、维生素B2等。而且花生也是一种优质蛋白，但是吃多了对咱们身体也不好，吃多了容易导致血脂高，容易影响心脑血管，导致心脑血管疾病。对于已经诊断了心脑血管疾病的患者，平时首先要注意生活规律，心情要平静，不能说紧张、着急、生气，最好让自己处于一个平衡的状态；其次就是要规律地服药。很多患者都需要长期服用他汀、阿司匹林这些药物进行疾病的控制，另外还要定期到医院进行复查，看病情有没有进展等。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 8956次

• 山楂能降高血压吗

  （主任，山楂能降高血压是真的吗，山楂还有哪些作用呢？）山楂的主要成分里面，有一个成分是黄酮类，对血管起到舒张的作用，有扩张血管的作用。从这个角度讲，它可能有一定的降压的效果，但是真正到临床得用多大量才能起到降压效果，所以一般不会拿它来降压。实际上，山楂在临床当中，有助消化、降血脂的功能。另外还有活血化瘀的功能。山楂炒焦以后，山楂炭对痢疾、肠炎有治疗的效果。所以山楂的作用还是不少的。（山楂是怎么起到这些作用的，是直接生吃山楂，还是说泡山楂干喝水，这两种哪种效果更好？）山楂主要是由于含有黄酮类起到这些作用的，另外含有大量的维生素C，山楂也可以称为维生素C之王。山楂里面含有大量的黄酮和维C，另外还有鞣酸，一些微量元素。山楂如果生吃，可能有一定的促消化作用，但是有些人生吃山楂是消化不了的。生吃山楂有一定的促消化、降血脂的作用，尤其是吃完肉食以后，吃点山楂可以促进肉食的消化。泡山楂干喝水有一定的助消化、促进食欲的作用，从某种程度来讲也有一定的活血化瘀、降血脂的作用。不管是生吃，还是泡山楂水，都要看自己的情况，看自己的体质适合不适合。（有哪些人是不适合吃山楂呢？）确实有一些人是不适合吃山楂的，首先脾胃功能不好的人不适合吃山楂，因为脾胃功能差、弱的人吃了山楂以后，胃部产生胃酸会更多，会产生胃不舒服、反酸，甚至导致胃炎，胃炎的加重等等。所以脾胃功能差，胃不好的人不能多吃山楂。第二类就是牙齿不好的，尤其是小孩子的牙齿还在发育阶段，是不宜多吃山楂的，因为山楂会影响牙齿，尤其是影响牙齿的发育，容易导致龋齿的发生。第三类就是怀孕的早期是不适合吃山楂的，因为吃山楂以后有可能导致容易流产的情况，所以怀孕早期也是不适合大量吃山楂的。（好的，谢谢主任）

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-28 3557次

• 高血压减肥能降吗
  减肥可以起到减少脂肪的作用，血液中的脂肪也会有所降低，对高血压的其他因素也有缓解作用，对降压也有一定的好处。但是降血压不能光靠减肥，还需要采取其他的措施。最好的降血压方法是服用银杏产品，包括银杏叶茶、银杏叶泡水或者使用银杏叶的营养品，少吃降压药。银杏能使血管和血液正常化，无论是对肾性高血压、内分泌性高血压、本态性高血压都具有治疗效果，对肾性高血压还可以从根本上恢复肾功能正常。治疗的同时对于内分泌性高血压，也能从根本上恢复荷尔蒙分泌正常时的同时治疗。另外，银杏不仅对高血压有效，而且对低血压也非常有效，这点是非常重要的。减肥可以使血压下降，但是减肥的同时也要注意生活方式的改变，不要抽烟喝酒，避免对心血管产生刺激。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 3746次

• 高血压减肥血压能降吗
  减肥对降压有一定帮助，因为减肥能够起到减少脂肪的作用，血液中的脂肪也会有所降低，对引起高血压的其他因素有缓解作用。第一，减肥要每天定时定量吃好三餐，通过挨饿来减肥，得不偿失。第二，晚饭可以少吃。以清淡为主，尽量细嚼慢咽，饭吃过以后一定要运动，不喜欢跑步可以慢走。第三，减肥速度要缓慢。把每天减一斤改成一周减一公斤，这个进度是科学和安全，如果减肥过快会对人体有一定的伤害。第四，多喝水。喝一杯水可以加速脂肪分解、润肠通便、调解人体功能，加速体内多余脂肪的分解。通过减肥降压是可以的，但是也不能放弃药物治疗。
  语音时长 1:11”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-10-13 5542次

• 高血压能降吗
  病情分析：高血压的患者是能通过药物降低血压的，一般患者可以根据具体情况选用降压药物，首选应用偏长效的降压药，比如硝苯地平缓释片等等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议高血压的患者要合理低盐低脂，清淡饮食，不要吃油腻油炸的食物，不可以吃太咸的食物。平时还要加强户外锻炼，适当进行有氧运动。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-23 901次

• 减肥能降血压吗
  减肥对于高血压的患者来说，也是有一定的降压效果。通过减肥可以起到降脂肪的作用，从而对血压有一定的缓解作用。 建议要降血压的话，要在专业医生指导下合理的使用降压的药物，减肥也要遵从健康的减肥方法，不要损害自己的身体。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-04 4206次

• 减肥能降血压吗
  减肥不能降血压，减肥以后可以预防高血压的情况出现，但是对降血压没有效果。减肥一般针对身体过于肥胖的人群，身体肥胖可能是长期饮食不规律导致的，也有可能是长期缺乏运动锻炼的原因，身体过于肥胖以后不仅会影响到影响个人的外貌和身材，还容易引起心血管系统疾病，比如高血压、脂肪肝、血脂升高以及冠心病等，对身体健
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 1145次

• 减肥能降血压吗
  减肥会适当降低血压，降低血液中的脂肪，但是降血压不能光靠减肥，还需要采取其他措施。减肥会适当降低血压，可以先改善生活方式，低盐低脂饮食，加强运动，按时睡觉，避免熬夜，放松心情，坚持按摩百会穴，一月后观察血压，如果还不能达标，就要服用药物。血压跟肥胖是有一定关系的。减肥的话是对血压有好处的，但是不能保
  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-11-13 19103次