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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7293次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 80010次

• 腰肌劳损能好么
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，多是由于腰部的肌肉过度的受力活动或者是肌肉损伤以后没有彻底的治疗所引发的，所以腰肌劳损是完全能够恢复的。但是在出现腰肌劳损以后一定要避免腰部肌肉过度的受力，特别是避免长时间的弯腰活动，在坐着时要多注意坐姿，并且避免长时间蹲起、跑跳和做仰卧起坐的活动，以免影响腰肌劳损恢复和导致腰肌劳损症状加重。再就是也要避免腰部的外伤，以免导致腰部肌肉损伤，引起腰部疼痛的加重。并且在出现腰肌劳损以后，可以多行腰部的理疗，针灸，推拿的治疗，以及加强腰部肌肉力量的锻炼，来促进腰肌劳损的恢复。
  语音时长 01:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-09 2030次

• 腰肌劳损能完全好么
  腰肌劳损的疾病发生以后，完全可以根治，患者不必过于担心。发生这种疾病以后，最主要的在于治疗，患者应该及时到医院进行相关的检查，明确一下严重的程度，再选择合适的治疗措施来治疗。比较轻的患者，可以首选保守治疗，首先日常生活中不要长时间的弯腰负重，一定要注意局部的防寒保暖，而且患者也不可以长时间的久坐或者是久站。另外，可以配合着口服消炎镇痛的药物，活血化瘀的药物作为辅助的治疗，也可以结合着一些物理的治疗措施来治疗，比如理疗，按摩，推拿，拔罐，艾灸，针灸，电磁疗或者是红外线等一些治疗措施。
  语音时长 01:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-02-12 1368次

• 腰肌劳损能治好么
  病情分析：能治好，但如果不注意保养复发的几率比较大。腰肌劳损在临床比较常见，患者以腰痛为主要表现症状，但是腰部的活动并不受限，可以前屈后伸，可以服用活血化瘀的药物对症治疗，具体用药以面诊医生辨证后指导为准。意见建议：腰肌劳损的患者一定要纠正不良的生活以及工作习惯，加强腰背部肌肉锻炼，药物治疗的同时结合针灸效果更好。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-31 601次

• 腰肌劳损能好么
  病情分析：腰肌劳损一般是能好的，腰肌劳损通常和腰部外伤以及腰椎间盘突出等因素有关，腰肌劳损后需要保持腰部放松，积极预防腰部外伤。通过按摩理疗推拿的方法，或者针灸的方法治疗，腰肌劳损严重时，需要通过外科手术的方法治疗。意见建议：腰肌劳损康复期间，要保持腰部放松，积极预防腰部外伤，以及腰椎间盘突出。定期做腰部CT和X光检查，了解腰肌劳损的修复情况。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-03-28 201次

• 腰肌劳损能治好吗
  腰肌劳损一般能治好，需要积极配合医生治疗，并加强个人护理。腰肌劳损通常是腰部肌肉以及附着点筋膜、骨膜出现了慢性损伤性炎症，发病原因和长期过度劳累、急性腰扭伤治疗不当、小关节功能紊乱等因素有关，会使患者出现反复发作的广泛腰部疼痛。患病以后及时采取有效的治疗措施，并养成良好的生活习惯，通常能够缓解症状，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次

• 腰肌劳损怎么能治好
  腰肌劳损是骨科的常见病，其治疗主要包括以下几个方面：第一，避免过度劳累，矫正不良的体位。第二，要进行适当的功能锻炼，主要是加强腰背肌的锻炼，以防止肌肉张力失调。第三，理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。第四，药物治疗。主要是应用消炎止痛药，注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药等。第五
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 215次