腰肌劳损一般能治好,需要积极配合医生治疗,并加强个人护理。

腰肌劳损通常是腰部肌肉以及附着点筋膜、骨膜出现了慢性损伤性炎症,发病原因和长期过度劳累、急性腰扭伤治疗不当、小关节功能紊乱等因素有关,会使患者出现反复发作的广泛腰部疼痛。患病以后及时采取有效的治疗措施,并养成良好的生活习惯,通常能够缓解症状,还可以帮助病情恢复,预后也比较良好。

腰肌劳损的患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗,能够起到止痛和抗炎的作用。平时还需要注意休息,不可以长时间久坐久站,也不能过度劳累,还要注意腰部的保暖,根据天气的变化及时添减衣物,避免长时间吹冷风或者空调,治疗期间还要避免吃辣椒、大蒜、洋葱等刺激性的食物,以免影响恢复。

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