魏晓冬主治医师

普通内科|三级甲等

哈尔滨市第一医院

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高血压吃什么稀饭

2022-05-07 140 浏览
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医生主讲实录

对于存在高血压的患者是可以正常的食用稀饭的。高血压的患者平日里主要的饮食注意事项,就是要注意低盐低脂的饮食就可以了。

平日里最好可以将食盐的摄入总量控制在6克以下,要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜,平日里要注意戒烟戒酒,同时要建议患者限制每日油的摄入量,比如说可以控制在25克到30克左右,做菜的方式尽可能的选择蒸煮炖,减少油焖油炸煎炸这种方式,相对来讲,对于存在消化性溃疡的高血压患者,平日里适当的食用稀饭有助于更好的改善胃肠不适。

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