高血脂高血糖吃什么水果好

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医生主讲实录

患有了高血脂,高血糖之后,建议食用那些升糖指数并不那么高的水果,比如梨子,桃子,樱桃,苹果这些水果相对于榴莲,菠萝蜜那些水果来说含糖量高比较低,所以在进食之后比较少的影响到患者自身的血糖水平。

对于高血脂的患者,其实单纯出现高脂血症的时候,几乎任何水果都可以适量的食用。当然,如果合并了高血糖之后就要控制进食水果的种类,要选择刚才提到的那些升糖指数,并不那么高的水果进行使用,这样可以更好的控制血糖水平。

以上内容仅供参考

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