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• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗：第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷，在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药，都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头，有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼，平时要注意保暖，一个姿势不要太久，可以让肌肉更有力量，不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损，避免产生频繁落枕的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 6514次

• 睡落枕了脖子疼怎么办

  睡落枕了脖子疼一定要越早活动越好，越早解除肌肉的痉挛越好，一定要做运动而不是去贴药、吃药治疗。睡落枕了脖子疼是因为晚上睡觉一个姿势时间太长了，没有翻身没有动，导致一组肌肉的痉挛而产生的疼痛。起来以后赶紧活动脖子，往不能动的方向慢慢的侧弯旋转，等活动开了疼痛就缓解了。如果自己解决不了就找人或者找医生做牵引下的肌肉按摩松解，只要肌肉放开了脖子能向各个方向各个角度动了，落枕就解决了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 7038次

• 右边脖子落枕往哪边睡
  落枕也叫湿疹，是日常生活中非常容易碰到的一种现象，落枕的这种情况主要就是由于夜晚睡眠的时候姿势的不正确，导致颈部滑落枕头过度弯曲或者是由于夜晚睡眠的时候颈部受风寒的刺激，从而导致出现落枕的情况发生。落枕这个情况发生以后，一般多会导致晨起后脖子出现疼痛或者是脖子活动受到限制等一些不适的症状发生。右侧的脖子落枕应该尽量的往疼痛的一边睡，也就是尽量的往右边这边睡。出现落枕的情况以后可以适当的给予一些按摩、热敷或者是涂抹一些药膏来进行治疗落枕，这样能够彻底的治愈右边脖子的落枕，远离落枕带来的疼痛或者是不适的症状。
  语音时长 01:22”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-09 8174次

• 宝宝脖子左边歪睡哪边
  妈妈要经常给宝宝变换体位，也可以让宝宝睡米枕头、荞麦枕头，或者是定型枕头，在喂奶的时候让他睡的相反的方向去，这样养成习惯之后，就会朝睡偏的地方相反的方向睡了，一个方向睡半个月，不要长时间向一个方向睡，晚上经常起来喂他调整睡姿。如果宝宝，爱偏向左侧，妈妈就可以将枕巾垫在宝宝的左侧枕头下，这样让宝宝向右侧睡，同时妈妈晚上睡觉睡尽量睡在宝宝右侧，因为宝宝睡觉的时候，爱面向妈妈，慢慢的就调整过来了，如果宝宝爱偏向右侧，妈妈就让宝宝睡向左侧就可以了。已经了解到宝宝脖子左侧歪睡哪边，宝宝的睡姿如果是正确的，对宝宝的消化和休息是非常有好处的，所以妈妈们在宝宝睡觉的时候，可以适当的改变宝宝的睡姿，让宝宝一个人更好的姿势，得到更好的休息。
  语音时长 1:57”
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-14 15352次

• 右边脖子落枕往哪边睡
  右侧脖子疼朝左边睡觉，只不过是把枕头垫高让颈椎超过90度即可，这叫矫枉过正。但是最好是做复位，方法是用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压，一定要推压和按揉到没有任何疼痛点。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-27 4603次

• 左边脖子落枕了睡哪边
  病情分析：落枕一般是指夜间睡眠时出现睡姿不正确，导致颈部肌肉僵硬、疼痛，从而引起颈椎活动受限的疾病。左边脖子落枕睡觉以自己舒服为宜进行侧卧。意见建议：误诊的治疗主要是给予局部肌肉松弛及减轻疼痛药物，可以局部使用针灸，红外线理疗，局部制动等治疗措施。一般一周左右基本可以得到完全缓解。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-07-16 1603次

• 宝宝脖子左边歪睡哪边
  妈妈要经常给宝宝变换体位，也可以让宝宝睡米枕头、荞麦枕头，或者是定型枕头，在喂奶的时候让他睡的相反的方向去，这样养成习惯之后，就会朝睡偏的地方相反的方向睡了，一个方向睡半个月，不要长时间向一个方向睡，晚上经常起来喂他调整睡姿。如果宝宝，爱偏向左侧，妈妈就可以将枕巾垫在宝宝的左侧枕头下，这样让宝宝向右
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 294次

• 哪边脸大就往哪边睡吗
  是的，孩子哪边脸大就往哪边睡，宝宝出生后身体发展的迅速，生长发育快，如果睡觉的时候家长不注意宝宝睡姿的调整，宝宝单侧睡眠时间久了就会导致宝宝两脸不一样大，这种症状在医学上称为天生肥大症。建议家长在宝宝平时吃饭的时候，提醒宝宝选择脸小的那一边咀嚼，这样就可以慢慢的将两边调整为平衡。同时也可以多吃一些西
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-20 508次