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未东兴副主任医师

骨科|三级甲等

锦州市中心医院

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游泳对膝关节有损伤吗

2018-10-30 6359 浏览
00:00 1:31

医生主讲实录

你的健康,我们的心愿

游泳对膝关节是有损伤的,外翻、蹬夹这两个动作都是由位于人体膝盖构造的动作,越想提高速度就得憋着膝盖构造运动,时间或者强度大,就会对膝盖造成不同程度的损伤。

蛙泳运动员中膝痛、膝伤是普遍现象,脚部做蛙泳外翻和蹬夹开始动作时膝内副韧带和内侧半月板受力很大,运动员小腿做外翻动作时股骨头内压进骨头,外拉内侧副韧带和内侧半月板,过度用力时韧带往往被撕裂,同时在韧带撕裂处的半月板受到挤压,这些部位往往产生炎症,进行弯腿会有疼痛感。

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