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• 高血脂食疗方法

  高血脂是一个生活方式病和不健康的饮食习惯有很大的关系，尤其是年轻人吃的鱼肉非常的多，非常油腻的饮食包括火锅、涮肉、烤肉、动物内脏、油炸的食物等等，这些吃得过多就会导致高血脂。再有就是运动量非常的少会过度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改变不健康的生活方式。那么在改变不健康的生活方式当中，合理的饮食或者控制饮食非常的必要。那么吃什么对血脂有帮助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的饮食，所谓清淡的饮食就是尽量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃动物内脏、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些鸡肉、鱼肉等等。或者吃一些海参、喝一些牛奶这些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗粮等等，这些都可以帮助降血脂。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4513次

• 胃溃疡食疗方法

  胃溃疡的食疗我们分为方式和方法，方式就是标准的生活方式、饮食一定要节律，不能暴饮暴食，每天三顿饭到点一定要去吃饭，不能饱一顿饥一顿，这样不仅不助于溃疡的愈合，反而会导致溃疡的加重。那么方法包括一些饮食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我们传统上最常吃的小米粥、面条，这些是可以促进溃疡愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，这些食物是不能吃的。如果长期喜欢吃生姜的患者会发现溃疡病越来越重，有些人喜欢吃生蒜，我们这个地方好多人喜欢用吃生蒜来预防癌症的发作，但是生蒜里边有辣椒素，不仅是刺激胃黏膜，还可以导致溃疡的加重，还不能饮酒、不能喝浓咖啡，也不能吃一些生冷的食物，刚从冰箱里边拿出来的食物，一定要放一段，让它暖一暖在下胃！

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-20 2624次

• 风寒感冒的食疗方法
  风寒感冒的患者可以吃牛肉，羊肉，能够起到温经散寒，通阳补气的功效。亦可以用生姜，葱白，红糖水煎服代茶饮，能够起到辛温散寒，解肌发汗的功效。以上食物不宜过量，否则的话会助火伤阴，从而引起病情的变化，出现寒热夹杂的症状。风寒感冒患者亦可以用中药汗蒸，能够起到祛风散寒，解肌发汗，活血通络的功效，能够改善风寒感冒的症状。症状较重的患者可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，可以用荆防败毒散加减，能够起到辛温解表的功效。若是出现寒热夹杂的症状，可以用麻杏石甘汤加减，能够起到解表清里的功效。若是风热感冒可以用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-11 3162次

• 感冒的食疗方法
  感冒时可以吃一些流质或半流质的食物，比如容易消化的，可以喝一些大米粥，小米粥，或者是青菜粥等等，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充适量的维生素和纤维素，还需要适当的补充一些优质蛋白质，比如深海的鱼肉，鸡鸭肉、瘦的牛羊肉等。一般像猪肉，建议要少吃，还可以喝一点牛奶，可以保护胃肠粘膜，还可以补钙，促进吸收。同时感冒期间还要注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过多油腻的食物，可能会加重感冒，还要戒烟戒酒，不能过度熬夜，要保持良好的心情。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-08 2452次

• 感冒的食疗方法有哪些
  感冒的食疗方法有很多，建议使用一些生姜红糖水来进行治疗，把生姜切碎，加入少量的红糖，然后加入两大碗的水，煮20分钟左右，把两大碗的水煮成一小碗的量，趁热喝下去，对于治疗感冒效果是比较好的的。还可以吃一些白菜心萝卜水，效果也是一样的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-27 1901次

• 脱发食疗方法
  病情分析：脱发患者可以多吃一些具有补肾作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首乌粥，枸杞子粥，这些能够滋阴养血，补肾防脱发。脱发还与体内的湿热之邪相关，所以薏苡仁煮粥，玉米须茶，茯苓粥等，具有清热利湿功效，对于脱发患者的毛发的恢复是有一定的功能的。严重的脱发除了食疗以外可以使用外用和口服药物治疗，在治疗上使用药物控制脱发量，改善毛囊环境，如可适当的配合外用巧然堂防脱育发液，有一定的改善发质和生发作用。意见建议：脱发患者除了食疗以外，在日常生活中也需要注意饮食，建议少吃辛辣刺激性食物以及油腻性的食物，不要喝酒，多吃富含维生素和蛋白质高的食物，如新鲜水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2021-06-17 603次

• 风寒感冒食疗方法
  风寒感冒的食疗选材中，大多情况下会选择具有发汗作用的食材，如辛辣的生姜、葱白类做主要的材料，以下就是食谱：1.将大米、生姜放入锅中煮沸，然后放入葱白，等粥煮好后放入米醋，稍煮即可食用。2.将生姜切片或切丝放入杯中，用开水冲泡，并盖上杯盖焖5分钟左右，再放入红糖后趁热服用。3.将白菜茎根、萝卜根、生姜
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-05-08 528次

• 风热感冒咳嗽食疗方法
  风热感冒咳嗽食疗方法通常有川贝炖雪梨、梨子粥等，这些食疗具有很好的清热润喉、止咳化痰的效果，可以缓解由风热感冒所引起的咳嗽症状。风热感冒是由外感风热所引起的普通感冒，患者通常会有发热重、微恶风、头胀、头痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰、痰黄而粘、鼻塞流黄鼻涕等症状。患者在使用食疗方法缓解症状时，也可在医
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 764次