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• 十二岁女孩月经不正常怎么回事

  月经在12岁左右来潮，由于下丘脑-垂体-卵巢轴还没有完全形成成熟的配合，所以这个年龄的女孩子月经不正常是很常见的。她的月经属于无排卵性的月经，周期和经期容易出现不正常，可能会出现经期时间延长、周期延长或者是缩短。但是如果出血量比较多、经期时间延长，建议到医院就诊，医生会根据情况进行药物治疗，比如可以口服短效的避孕药来调整月经周期。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 3999次

• 10岁儿童100斤怎样减肥

  孩子之所以会产生肥胖根本原因还是能量营养过剩，所以减肥就是要控制饮食，减少能量摄入，具体来讲控制饮食主要是控制碳水化合物以及肉类食物的摄入，管住嘴。第二个方面要增加消耗，迈开腿，增加运动，通过运动来消耗体内过多的能量，实现负平衡，才能起到体重下降的作用。另外要养成好的生活习惯，然后才能很好的控制体重。按照儿童的发育规律来看10岁的儿童正常的体重大约28公斤，如果说10岁儿童长到了100斤就是50公斤，比起来正常体重就超标非常多，因此必须要减肥控制体重。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-20 3854次

• 十二岁女孩怎样减肥
  因为孩子还在处于生长发育期，所以不能盲目地节食，在减少食量的同时要保证孩子对蛋白质、钙质、脂肪、碳水化合物、维生素等多方面营养的需求保证，这就需要对食物合理的搭配。早餐一定要让孩子吃好，中午孩子在学校需要消耗过多的体力以及脑力，所以中餐的营养也至关重要，孩子一定要保证不饿有营养，晚餐可以让孩子吃七分饱，还差的三分可以用水果和蔬菜来填充。可以多吃一些西红柿、苹果、黄瓜，糖分太高的水果如西瓜、甜橙，晚上就不要吃了，建议孩子不要过多地吃零食，因为零食都是高油脂、高热量的食物，要让孩子少吃，正常的吃三餐。现在孩子的肥胖多数都是由于运动少造成的，所以建议孩子可以多做一些体育锻炼，例如可以做游泳、打乒乓球、羽毛球、踢键子以及跳绳等运动，既能够娱乐又能够减肥。
  语音时长 1:35”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 6141次

• 小学生怎样预防龋齿
  小学生大概都7岁到10岁左右的孩子，7到10岁左右的孩子预防龋齿，应该要针对六龄牙做重点的预防。六龄牙是六岁长出来的牙齿，而且不会再替换，所以六龄牙是十分重要的。六龄牙预防龋齿，可以做窝沟封闭，做了窝沟封闭，能够有效的防止龋齿的发生。当然，六龄牙的龋齿如果蛀掉了，那么是应该进行充填的。小孩子还应该要做到很好的刷牙，早晚刷牙，每次刷牙应该要刷三分钟左右，而且刷完牙齿之后去睡觉，睡觉之前不能够吃任何的东西。小孩子应该少吃甜食，少吃碳酸饮料。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-04-28 1885次

• 小学生怎样去脚毛
  小学生尽量不要去脚毛，小学生正处于生长发育期，脚毛并不会给人的身体健康带来伤害，所以不用去除。成年以后如果感觉脚毛不好看，可以采用激光脱毛的方式去除脚毛，也可以通过涂抹脱毛膏的方式去除脚毛。但是涂抹脱毛膏不能保持永久的效果，而且容易损伤到皮肤，但是价格比较便宜。激光脱毛是一种永久性脱毛方式，治疗时间比较短，而且不会对皮肤造成损伤，但是价格比较高。可以根据自身的情况选择适合自己的脱毛方式。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 1002次

• 小学生怎样去脚毛
  可以考虑使用脱毛膏或者激光进行治疗。但是年纪太小脱毛膏和激光手术都不太适合，所以现阶段可以考虑先穿长裤遮挡腿毛或者用刮刀刮掉。而且现在年龄还比较小，可以不用太在意这一个情况，等到年纪大一点了再考虑去正规医疗机构进行激光治疗。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2022-03-25 1205次

• 小学生减肥瘦身方法
  一，想要成功的减肥就要控制饮食，有很多孩子之所以肥胖就是食欲太过于旺盛，要通过适当的方法来调节饮食的量。要争取孩子每天摄入的能量低于实际消耗的能量，使得体力过剩的热量被消耗掉。在进行饮食控制的过程中要注意孩子膳食的合理搭配，要保证孩子生长发育所需的营养供给，而不是采用饥饿的方式来减肥。二，要想减肥坚
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 403次

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 221次