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• 足底筋膜炎如何治疗

  足底筋膜炎往往就是指脚底板疼痛，这种疼痛自己如果休息一段时间就会好一些，但是如果不小心走多了路，或者今天疲劳一些，或者说今天上下楼梯多了一点，做多了一些运动，它就会又发作，反反复复的疼痛，往往人觉得对生活质量，都造成了影响。那么如果已经存在脚底板疼痛的患者，我们平时应该做哪些的一些动作，或者说做哪些训练，来避免这些症状的再次发生呢。首先如果疼痛期间，我们尽量多建议你患者多休息，可以做一些热敷、理疗，然后吃一点消炎镇痛药。如果没有这种药物的相关禁忌的话，那么我们首先把症状先控制下来，让它不再疼痛，然后过了疼痛的急性发作之后，开始进入缓解，开始不怎么疼痛了，这时要适当做一些拉伸的训练。

  

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  袁滨 副主任医师江苏省中医院

  2019-03-01 118715次

• 足底筋膜炎的治疗方法有哪些

  足底筋膜炎是很常见的一个足跟部疼痛，它的治疗也就是从标本兼治的方向。治标，比如止疼，短期的，比如病史在三个月或者是半年之内的，可以用一些止疼药，非甾类消炎药、冰敷或者做做理疗、做做冲击波等等，都是可以解决问题的。如果稍微再长一点，可以做一些腓肠肌的牵拉锻炼，把腓肠肌跟腱拉长一点，这个疼痛就缓解了。或者是特殊的职业，站的时间比较长，咱们可以用一些矫正工具，比如鞋垫，或者是夜间的夹板，来矫正足部的异常的受力，从而来解决疼痛。再严重的，长的，九个月、一年、两年还不好的，可能就通过手术来缓解疼痛。

  

  01:14
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 29342次

• 足底筋膜炎治疗方法
  病人出现足底筋膜炎的情况，主要是足底筋膜无菌性炎症刺激，引起的筋膜水肿的情况，会导致足底筋膜紧张松弛度减弱，痉挛的情况，从而在负重活动时会有明显的疼痛。足底筋膜炎的治疗主要是对抗无菌性的炎症，出现这种情况以后，平时一定要减少足部的负重活动，多行足部的热敷烫洗，以促进足部的血液循环，减轻足底筋膜炎的水肿情况，从而对足底筋膜炎的恢复有很好的帮助作用。在平时走路时最好穿厚底的软鞋，以减轻足底筋膜的牵拉受力，避免足底筋膜炎症状的加重，同时应用非甾体类抗炎药物治疗，来对抗足底筋膜的无菌性炎症，并且还能够缓解足底筋膜的疼痛。必要时可以在足底明显压痛的部位，行局部封闭注射糖皮质激素类药物，来对抗足底筋膜的无菌性炎症，从而恢复足底筋膜疼痛的情况。
  语音时长 1:44”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 22086次

• 足底筋膜炎的症状
  足底肌膜炎多为长时间走路如登山徒步逛街等等引起的足底慢性损伤，此外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，常穿高跟鞋也会加重足底的损伤，单脚发病足跟疼痛。此外另有10%的患者会感到足弓和前足的疼痛，当脚刚接触地面，准备站起的瞬间会出现剧烈，再稍加活动以后可以有所减轻，但是再行走一段时间以后又再次加重。那么它的检查可以做痛性组织的活检，可见皮下组织系膜和骨膜等结缔组织的有炎性水肿增生，那么其他检查那是检查抗o和血沉都正常的，磁共振检查会发现一定的长的条索状的信号。
  语音时长 1:29”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-24 1764次

• 足底筋膜炎的封闭治疗方法
  病情分析：足底筋膜炎的封闭治疗方法首先需要找到足底筋膜炎引起的痛点，也就是按压最痛的地方，然后将曲安奈德和利多卡因进行一定比例的配比制成针剂，然后常规进行注射部位的消毒，在消毒完后将配好的封闭针剂打入痛点的地方完成封闭治疗。意见建议：足底筋膜炎的患者建议平时应穿较软的鞋子行走，同时需要避免过多过长时间行走，可以适当配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及电磁疗等来促进炎症的消退。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-10-27 401次

• 足底筋膜炎如何治疗
  病情分析：足底筋膜炎可以先口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，同时配合一些物理治疗像微波治疗、电疗体外冲击波治疗以及局部热敷等来促进炎症的消退。如果疼痛明显，还可以进行局部封闭治疗。意见建议：足底筋膜炎的患者建议在平时应减少跑跳，长时间行走等足部剧烈运动，晚上可以使用热水泡脚，促进局部血液循环。平时穿鞋时建议选择一些较松软的鞋子。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-20 902次

• 足底筋膜炎的症状及治疗
  足底筋膜炎的症状一般为足弓处有疼痛、肌紧张、肌痉挛、足跟疼痛等，可以通过应用药物、物理治疗以及手术等方法治疗。足底筋膜炎通常是指局部肌腱或筋膜发生的无菌性炎症，主要考虑是外力冲击或肌肉劳损等原因导致的，另外长期受到寒冷刺激或生活在潮湿的环境中，也容易增加患病风险。患病后主要会表现为足跟疼痛、足弓处疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次

• 足底筋膜炎怎么治疗
  足底筋膜炎可以通过物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方式进行缓解，更有利于病情恢复。1、物理治疗：如果患者只是出现了轻度的足底筋膜炎，可以通过佩戴功能矫形鞋垫的方式进行缓解，能够根据不同的足底形态和足弓特殊的生理弯曲而形成，能够将足底的压力均匀分布的脚掌，能够减轻局部的疼痛感。除此以外也可以通过红外线
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-10 0次