缓解痛经的小妙招

00:00
1:30

医生主讲实录

对于继发性痛经建议要积极的治疗原发病,原发性痛经建议患者要注意休息保证充足的睡眠,缓解紧张焦虑情绪。局部可以使用热水袋热敷,多喝生姜红糖水,从而加速盆腔血液循环,以促进经血的排出。

另外在经期还要注意保暖,避免受寒及经期感冒,经期忌食冷饮以及含凉食物,保持阴道清洁,注意经期卫生,可以在每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解痛经。对于疼痛严重的可以服用一些解痉止痛药物或者是抗前列腺素药物进行治疗,如布洛芬,酮洛芬等,对于有避孕要求的痛经妇女,也可以口服避孕药都可以缓解痛经症状。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测