妙手医生精选
百香果是可以治疗失眠的。百香果的功效可分以下几点。
一，消炎止痛。百香果中的超纤维能够改善人体的某些部分发炎，疼痛的症状，具有消炎止痛的功效。
二，降脂降压。百香果不仅作为一种水果，并且它的根茎是可以入药的，在中药界也是起着十分重要的作用。对于高血脂，高血压有着抑制的功效。
三，滋阴补肾。百香果中含有上百种水果所蕴含的维生素以及各种营养成分，具有滋阴补肾的强大功效。
四，排毒养颜。经常食用百香果的话，还能达到排毒养颜的效果。
五，增强免疫力。百香果中含有丰富的氨基酸成分，正好是人的身体活动所需要的成分。还能够补充各种微量元素，所以增强免疫力吃百香果效果很好。
百香果的作用可有以下几点：
一，养肺生津。百香果的味道酸酸甜甜，有着生津止渴的良好作用。
二，润肠通便。百香果具有超纤维，还有促进消化的功能，能润肠通便，缓解便秘。
三，治疗失眠。所谓的百香果就是拥有上百种水果的芳香，所含的丰富的香酚成分具有安神作用。所以适量的食用百香果可以防失眠。
天然镇静剂。百香果中含有某种特殊成分，可以对于狂躁的病人起到一定的镇静作用。所以，会有说法称百香果是天然的镇静剂，具有镇静神经的作用。百香果治疗失眠有很好的效果。
