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• 补钙的最佳时间

  一般补充钙剂以清晨和睡前各用一次为佳，最好的是于餐后1小时服用，以减少食物对钙吸收的影响。我们知道维生素D有助促进钙的吸收，而晒太阳能产生维生素D，所以晒完太阳后补钙也是一个最佳的时间。补钙，只有充分的利用补钙的最佳时间，才能更好充分的吸收钙剂。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-10 9669次

• 肺癌的最佳手术时间

  原则上讲，肺癌的手术一般是在三期A之前都可以手术，如果能达到R0根治的，手术后效果相对说，术后再使用综合性的一系列治疗，患者能达到一个比较乐观的预后，所以一般是在像一期二期的，术后的效果，相对说比较乐观一点，如果患者出现了三期，不能达到R0根治的，那手术效果相对说比较差一点。

  

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  李杰 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-07-19 6003次

• 孕妇补锌的最佳时间
  孕妇怀孕的过程中需要的营养物质是非常全面的，很多孕妇在怀孕期间都需要补锌，如果宝宝缺锌会给宝宝的生长发育造成不良影响，其实孕妇刚开始怀孕的时候不缺锌，孕妇补锌的最佳时间是哪个时间呢，一般选择在孕中期开始补锌。怀孕中晚期是胎儿骨骼等器官发育的重要时期，在医院经过检查，根据化验结果决定补锌的剂量，孕妇血浆中的锌的含量往往处于正常值偏低或者是零线水平，如果血浆锌的含量低于正常水平，就应该补锌，不然对孕妇和胎儿的危害极大。补锌要经过科学的检查和诊断确实需要补锌才要补，要在医生的指导下进行，对于多数孕妇来说，通过饮食途径补锌，经常吃牡蛎，动物肝脏，肉，蛋，鱼，粗粮等含锌丰富的食物，另外常吃一些核桃、瓜子等含锌较多的零食都能起到很好的补锌作用。如果孕妇胃口不好，含锌丰富的食物都吃不下，也可以适当的服用补锌产品，钙锌一定不能同时补。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2022-07-01 10372次

• 孩子补锌的最佳时间
  儿童补锌的最佳时间，宝宝两个月补钙的同时就要补锌。可以给宝宝服用钙铁锌口服液就可以，但不要补锌过量，这样会带来危害。如若因免疫功能影响铁的吸收造成贫血的，补钙时间最好是每天睡前半小时到1小时。最好不要补猪肝油，因为钙已经有猪肝油成分，过多的猪肝油会导致中毒。也可以在饭后半小时服用，生活中多吃蔬菜水果保持心情舒畅。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-11 33314次

• 儿童补锌的最佳时间是什么
  补锌的时间没有明确规定，在宝宝缺锌的时候补最好，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。多吃新鲜的水果蔬菜，坚果类的食物比较好。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-29 1901次

• 补钙和补锌的最佳时间是什么
  通常钙和锌不能同补，掌握先锌后钙的原则，两者分开比较科学，毕竟都是微量元素成分，同时进补可能会造成吸收过程中的不良干扰。一般情况下可以选择上午补锌，晚上补钙。经常晒太阳，饮食上科学搭配，营养均衡最重要。让宝宝常吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶以及大部分的蔬菜水果。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-29 1702次

• 补锌的最佳时间
  一般情况下建议宝宝在四个月以上，四个月之前通过母乳来获取，从母乳中就能获取足够的。但是随着宝宝长大对营养的吸收需求，母乳是远远不够的了，所以六个月以上就应该逐步添加一些辅食，此外还可以通过服用锌硒宝来进行补锌，三代的蛋白锌剂补锌比较好。儿童缺锌的表现有厌食、食欲不振、头发稀少、乏力、抵抗力低、挑食、
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-01-24 280次

• 小孩补锌补钙最佳时间
  小孩补锌的最佳时间可以选择在早晨吃奶后或者饭后0.5-1小时，而补钙的最佳时间需要在每日的睡前补充。锌是人体必需的微量元素，在人体生长发育过程中起着重要的作用，锌可以增强人体免疫力、促进智力发育、改善食欲等，当儿童缺锌的时候会出现厌食、偏食、免疫力下降，智力发育落后、喜欢咬指甲等症状，当出现以上症状
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-07 5823次