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• 维生素C饭前吃还是饭后吃

  维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。

  

  01:59
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 39555次

• 打完瘦脸针可以吃维生素c吗

  打完瘦脸针是可以吃维生素c的。瘦脸针主要成分是肉毒杆菌毒素，这种毒素进入到人体会阻断皮肤和肌肉间的连接，神经支配传递不到肌肉，肌肉就会产生半瘫痪的状态，这种半瘫痪会使肌肉发生萎缩达到瘦脸的目的。肉毒杆菌毒素注射到人体和维生素c并不起化学反应，吃维生素c可以促进伤口的愈合，但是由于瘦脸针注射的针非常细，一般创伤也很小，所以吃不吃维生素c对瘦脸针的愈合都是没有什么影响的。如果想打完瘦脸针吃点维生素c，或者其他维生素，或者复合维生素都是可以的，不用改变自己的生活习惯。

  

  01:35
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-03 1710次

• 维生素c片可以长期吃吗
  维生素c是可以长期吃的，但是一定要注意不可以大剂量的长期吃，维生素c在体内分解代谢最终的重要产物是草酸，长期的服用是可以出现草酸尿，以致形成泌尿道的结石。过量的服用可以引起一些不良的反应，长期服用每日两到三克是可以引起停药后坏血病的，长期的应用大量的维生素是可以引起尿酸盐，还有半胱氨酸盐，还有草酸盐的结石，大量的应用可以引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等等这一些症状的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:29”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2019-01-29 19747次

• 维生素c能长期吃吗
  维生素C可以长期吃，但不能过量，要注意每日摄取剂量，每人每天维生素C的最佳用量应在200到300mg，最低不少于60mg，半杯大约100ml新鲜橙汁就可以满足这个最低量。按照中国营养学会推荐的标准，正常成年人每天摄入100mg就足够了，最大的整体耐受量是1000mgde，超过1000mg的最大耐受量，过多的维生素C就会分解成草酸，而草酸正是泌尿系统结石高发的诱因之一。肾结石，输尿管结石，膀胱结石的发生率是正常人的数倍，当人体摄入超过2000mg时还会引起渗透性腹泻，容易造成人体的脱水，因此维生素C可以长期吃但不宜过量吃。
  语音时长 01:28”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-19 57202次

• 维生素c可以长期吃吗
  病情分析：维生素C可以长期服用，但不建议长期大剂量服用。因为维生素C在体内分解最终代谢为草酸，长期大量服用草酸大量堆积容易形成泌尿道结石。长期大剂量服用维生素C可能会加重肝肾功能的的代谢负担，停用维生素C时还可能出现戒断反应。意见建议：建议可以饮食上多加注意。可以食用富含维生素C丰富的蔬菜，水果等。平时要注意保持良好的心情，积极锻炼身体。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-04 2004次

• 可以长期吃维生素c吗
  维生素C是人体不可缺少的营养素之一。维生素C有美白，抗氧化等作用，还能提高人体免疫力。维生素C广泛存在于水果，蔬菜等各类食物当中，市场上也有很多富含维生素C的保健品，只要不超剂量服用，是可以长期吃的。
  严玉婷 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-26 6801次

• 维生素c片可以长期吃吗
  维生素c片也可以吃，但是建议不要长期的服用，长期服用会造成身体其他的不适，对于如果不是维c缺乏量很大的情况下，可以通过食疗，可以多吃一些富含维生素c多的蔬菜和水果来帮助治疗，如果是缺乏的VC的比例很大，那么建议可以口服一些维生素c片来帮助缓解。
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 1713次

• 维生素c能长期吃吗
  维生素C可以长期吃，但不能过量，要注意每日摄取剂量，每人每天维生素C的最佳用量应在200到300mg，最低不少于60mg，半杯大约100ml新鲜橙汁就可以满足这个最低量。按照中国营养学会推荐的标准，正常成年人每天摄入100mg就足够了，最大的整体耐受量是1000mgde，超过1000mg的最大耐受量
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1059次