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• 喝酒睡不着觉怎么回事

  酒精对人体有兴奋作用，小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此，在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋，情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用，使得病人出现意识不清的情况。因此，经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒，避免影响睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 1391次

• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3318次

• 为什么抑郁症睡不着觉
  大部分的抑郁症患者会有睡眠障碍表现，有入睡困难，睡眠变浅，早醒，睡眠节律紊乱，早晨起来的时候情绪低落比较明显，严重可以出现长时间的失眠现象。抑郁症除了睡眠障碍这些表现，还有明显的情绪低落，思维活动缓慢，注意力不集中，记忆力下降，有消极的想法，消极的行为，没有兴趣感，感觉自责自罪，严重的患者可以出现“不语不动不食”这些木僵性的症状，这些症状持续时间达到两周以上。抑郁症的症状经过抗抑郁药物治疗，症状能够改善，睡眠障碍这些症状随着抑郁症相关的症状改善而改善。有一些抑郁症的患者可以伴有精神病性的症状，需要联合使用抗精神病药物治疗，症状严重的患者，需要住院治疗，选择恰当的药物治疗，具体使用何种药物治疗，需要在医生的指导下进行。
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  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2022-09-23 1878次

• 睡不着觉是病吗
  睡不着觉不一定是病，可能是失眠所导致的。失眠最好的治疗方法是自然疗法，最好平时养成良好的睡眠习惯，定时定点上床睡觉，睡前情绪不要太激动，睡前可以洗个热水澡，喝杯热牛奶，帮助睡眠。牛奶中的钙是一种镇静物质，饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天活动结束时的状态。牛奶中还有两种催眠物质，一种是能够促进睡眠血清素合成的原料L色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶就可以使人入睡。另一种是对机体生理功能有调节作用的肽类，其中有四种类鸦片肽，这种物质可以和中枢神经或末梢鸦片肽受体结合，发挥类似于鸦片的麻醉、镇痛作用，使全身产生舒适感，有利于入睡和解除疲劳，又不会使人成瘾。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 4721次

• 为什么抑郁症睡不着觉
  病情分析：抑郁症患者出现睡眠障碍、失眠、早醒等，这些现象的机理主要是神经生理、神经内分泌的改变。有研究发现患者的血浆皮质醇的分泌过多，比如5-羟色胺、去甲肾上腺素分泌都有异常，发现了这些内分泌的皮质醇没有晚间自发性分泌抑制的现象，还有脑电图的监测也发现患者总的睡眠时间减少，觉醒的次数增加，导致患者感觉睡得少还容易醒，有时候还出现了其它的改变也导致抑郁症患者发现自己睡眠差、多梦等。意见建议：一旦确诊抑郁症并且伴随有失眠，就需要应用抗抑郁药物以及镇静类的药物同时改善抑郁和睡眠情况。在实际选用药物的时候一定要经过正规的临床心理评估，确诊疾病是否真的是抑郁症，在精神药品的使用中也要咨询专业的医生才可以应用。
  郑志君 副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

  2023-05-03 401次

• 抑郁症睡不着会死人吗
  病情分析：抑郁症常见有失眠的情况，这并不会引起直接的生命威胁。但如果长期失眠会导致高血压、心脏病等许多躯体疾病，这些疾病会造成生命危险。意见建议：抑郁症伴有失眠情况很常见，所以治疗上我们可以选择一些有镇静作用的抗抑郁药物或者增加一些苯二氮卓类药物或小剂量抗精神病药改善睡眠。
  郑丽娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-16 3703次

• 整夜睡不着觉是抑郁吗
  抑郁一般是指抑郁症，整夜睡不着觉可能是抑郁症，也可能是焦虑症。1、抑郁症：此病以持续的情绪低落和认知功能障碍为主要临床特征，其病因及发病机制尚不清楚，可能涉及生理、心理与社会等诸多因素。抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，饮食、睡眠差，会导致整夜睡不着觉的情况出现。对于这种情况，可以
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-10 1620次

• 醒了睡不着是抑郁症前兆吗?
  醒了睡不着不一定是抑郁症前兆。抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者存在自伤、自杀等行为。抑郁症患者可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能伴有抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至是不言语、少动甚至是不动等等情况。如确诊为抑郁症患者，由于心理疾病所致可能会出现失眠
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-03-17 465次